Кто худел за 2 недели?

худеть по времени странно как-то, вот по кг - совсем другое дело))) Отпуск через 2 недели?

я худел, на 15кг
ежедневные тренировки,память мышц работает четко,сам удивился,думал будет мучительный процесс, но жрать стал еще больше

10 часов в день, но результат прекрасен:) однаке ж больно себя ломать всегда

Эйхман? 10 часов в день

Ооооочень сомневаюсь, что многие на такое подпишутся, тем более, что у вас

Эйхман? память мышц работает

это говорит о многом)

Максимум 5 кг за 10 дней. Но из них 4 дня я болела, можно сказать не ела.

очень надо автор темы неожиданный отпуск с неожиданным человеком)))

я так и подумала))) думаю, что кг 3 скинете, если почти не жрать, опять же с какого роста/веса?

очень надо автор темы вес 59 рост 169

ой, ну вы совсем не жиртрест, вам и правда на массаж походить и нормуль)

Я худела. Не за 2 недели, за месяц, но похудела нормально так, почти на 6 кг. Правда не самостоятельно а по программе снижения веса в Гамбургском Центре.

Сходите в любой МЦ и познакомьтесь с людьми в очереди к эндокринологу. Многие из них быстро худели. И Вы с ними на одну лавочку присядете потом, если такие мысли не выбросите из головы. Организм не прощает резких движений и стрессов.

Аноним почему быстро? нормальные сроки) и автор не 20 кг пытается скинуть; ей 2-4 кг убрать и она красотка)

Это в изначальном посте не указано.

Mrss Это в изначальном посте не указано.

да, я тоже не поняла сколько у автора в планах скинуть)

писала уже как-то, за неделю кг 5 скинула, в абхазии на местную воду(а она хоть как присутствует в каком-то виде- супы, пюре) была жутчайщая изжога, есть не могла, съедала грамм 100-150 в день, под конец все "подшлифовала" кишечкой, так эти 5 кг и не возвращаются.

Все зависит от того, сколько у Вас лишнего. Чем лишнего веса больше, тем внушительнее будет результат. А вообще все очень субъективно и надо действовать методом проб и ошибок. Если говорить обо мне, то за 2 недели сушки у меня ушло буквально 1,5 кг. Важно сохранить сухую мышечную массу