Всё только начинается!

Всем привет!
Месяц назад у меня случилась душевная травма. Сначала я страдала и обвиняла всех, кроме себя. Но это не принесло мне облегчения, а сподвигло по новому взглянуть на себя. Я захотела поменяться, начала с внешнего облика.
Самое главное - мне нужно было избавиться от живота. Цель №2 - ягодицы.
Я стала делать упражнения на пресс (8-минутки), утром и вечером, и уже перешла на 2 уровень!
Питалась я всегда более-менее правильно, но рацион мой стал в основном из любимой рыбы и овощей. Без сладкого не могу - в день чайн.ложка мёда. Вечером не есть (но если очень хочется - то можно салатик :))
За месяц само-собой ушло 4 кг. Мой рост 180, вес был 74,5 кг, сейчас 70 кг. Занимаюсь дома.
Еще очень много предстоит, но вот горжусь первыми результатами за 1 месяц :)
Если чего то очень захотеть, это обязательно получится, точно знаю!
Выкладываю фото было-стало:

Спасибо!
Просто тут много девочек жалуются и пишут про себя, слабую силу воли, но едят и ничего не делают. так смешно это читать.
Меньше слов;)
Я тоже раньше много жаловалась, это бесполезно.

Олькин@

Да, любимые упражнения:)

Kati07

Сбросили ??