Создать тему

Разделы

Быстрая хотьба с Лесли.будет результат?

Аноним 291

автор

Скажите пожалуйста.кто занимается.если каждый день ходить по 4-5 миль будет результат в плане похудения?конечно при соблюдении правильного питания.

Екатеринбург

kvitek

мама

аноним автор темы .если каждый день ходить по 4-5 миль будет результат в плане похудения?

да, естественно, если это не ваша обычная нагрузка.
т.е. если это плюсом к вашей обычной нагрузке

Екатеринбург

Vоlnа

мама

Да, если вы тратите калорий больше, чем потребляете.
В инете полно счетчиков калорий

Аноним просто

А что так в милях то? А не в километрах?

Анонимно

Я начинала с Лесли. Толк был еще какой! Как только станет легко-переходите на более интенсивные тренировки с кем-нибудь другим.

Анонимно

Панночка А что так в милях то? А не в километрах?

Потому что Лесли- американка и ее тренировки считаются в милях.

Ханты-Мансийск

Pupok

хочу стать мамой

[cit]аноним автор темы [/при соблюдении правильного питания.cit]

Екатеринбург

delin

мама

А че такое "хоТьба"? Это от слова хотеть что ль?

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).