Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Обруч поможет?

    Скинуть животик? Мне надо см. 5 делаю около 100 раз пресс на покачивании это ноги согнуты тело приподнято, и обруч тяжелый 20 минут в день.

    поможет меньше и правильно есть

    Ем я меньше. Например бутерброд, днем кабачок тушеный с мясом, вечером арбуз или салат из огурцов

    аноним автор темы Например бутерброд

    заменить творогом, орехами и зеленым чаем. Гораздо полезнее

    Тоже верно. Учту. Мне бы через месяц результат увидеть. На спорт нет финансов и времени ходить

    аноним автор темы Обруч поможет?

    мне помог -4 см за месяц

    мне очень помог обруч, вместе с системой -60, сбросила за 2 месяца 5 кг (живот вообще можно сказать втянулся,хотя после 2 родов и отсутствия спорта в жизни довольно ощутимо болтался), это при том, что я весила не так уж много (ну для ИМХО конечно))))) сейчас изза переездов и кучи дел забросила своего круглого друга, бока вылезли((( но скоро опять возьмусь и тогда уххх, буду самая обаятельная и привлекательная

    девы, а какой обруч нужОн ?

    Аноним девы, а какой обруч нужОн ?

    у меня обычный, железный на 1,5 кг, поможет 100%

    Анталекс

    а сколько по времени вы его крутите?

    Анталекс у меня обычный, железный на 1,5 кг, поможет 100%

    Надо попробовать чели, опосля родов вернуть осиную талию

    katrinka87 а сколько по времени вы его крутите?

    15 минут в день, но нужна регулярность, месяца через полтора увидите результат.

    Один только обруч не поможет, если будете соблюдать правильную диету и добавлять спортивные нагрузки, то да.

    kirikovich87 если будете соблюдать правильную диету и добавлять спортивные нагрузки, то

    и обруч не понадобится

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное