Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    аквааэробика.скинули на ней сколько-нибудь?

    Девочки подскажите

    Да, помогает в комплексе с другими занятиями. Аэробная же нагрузка. Только занятия бывают разные. Где-то просто руками-ногами машут слегка, где-то больше силовые упражнения, где-то как раз аэробная в основном - в воде и то вспотеешь. Выбирайте последний вариант.

    аноним автор темы аквааэробика

    сухопутная эффективнее

    Pofigist_Ka сухопутная эффективнее

    Только не всем ее можно.

    Недавно была тема с таким же вопросом
    Почитайте

    Только подтяжка кожи, второй год на фитнес хожу порядка 12 кг скинула

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное