Как вы думаете как похудеть моему ребенку?

Никак. Таким макром дальше жиреть будет. У эндокринолога были? Так-то не бывает так просто толстых детей.

Кормите правильно . И вместе тогда гуляйте по вечерам каждый день . Компьютер по времени.а то глядишь в 40 лет тоже с вами жить будет

Аноним автор темы Как ему похудить?

к эндокринологу для начала сводите, к диетологу еще, может, что бы питание скорректировал и в зал его, дорожка дома проблему не решит

аноним в тренажерный зал не хочет?

рано

Аноним автор темы Вот что то мне кажется что бесполезна она. Как ему похудить?

не будет. 1-е что Вы легко можете сделать ,это всю семью кормить правильно, а потом и в спорт затянуть собственным примером

Tankka У эндокринолога были?

Может ограничить его сидение за компьютером, выпроводить его погулять на улицу

Нужен персональный тренер

Начать наверно стоит с эндокринолога и диетолога, может проблема с питанием и эндокринкой, а потом подключить спорт

Почему только сейчас задумались? Меняйте рацион сначала. Больше салатов и овощей, фруктов. Хлеб убрать или кусок из цельных злаков. Сбросить вес и потом спорт постепенно.

Вот честно: комп на помойку, тогда и другие интересы появятся.
Главная причина комплексов вашего ребенка- вы!

красавица рано

я с двенадцати в зал ходила, у нас рядом с домом был женкий зал кетлер, мне нравилось

Чем питается? Как в какое время?
Без отрыва жопы от компа не обойтись..
Бассейн, или так,сами на стадион бегать ..Велик.самокат,бублик, снегокат и гулять на горку ))
Я так со старшим так ходила,каждый день шли в 6 вечера и он занимался,иногда и я)))
Но у него была иная цель нежели его похудение)))

Аноним автор темы спортом не занимается его не интересует спорт, сам по себе он пуглив и скромен, папы у нас нет, сидит целыми днями за компьютером

по-моему, кроме эндокринолога нужны какие-то занятия по самооценке, с психологом или в группе.
думаю, что эндокринолог ничего нового не скажет по сути, раз у ребенка неподвижный образ жизни.

В хороших тренажерный залах тренируют детей по индивидуальной программе

katyayasya Кормите правильно . И вместе тогда гуляйте по вечерам каждый день

плюсуюсь, в этом возрасте все-таки многое зависит от родителЯ.

Автор, у вас-то самой какие активности и образ жизни?

Аноним автор темы Как ему похудить?

Вы сами часто в тренажёрку ходите? Что кушаете дома? вы стройная?

carte я с двенадцати в зал ходила, у нас рядом с домом был женкий зал кетлер, мне нравилось

автор спросила про тренажёрку, это штанга, гири, гантели, а не про женскую бег дорожку и велик, это всё можно и на улице делать. А мальчику с ОФП надо начать

аноним Автор, если вы за него сейчас, в 11 лет не возьметесь, то лет за 5 в подростковый период его еще больше разнесет. И дразнить будут.

в классе детей есть мальчик в 11 лет он весил 100 кг, сейчас ещё больше, родители кормят его как поросёнка, ну и сами естественно такие же

аноним... я говорю ему, что хватит булки есть, он посмотрел "я худею" на нтв, стал САМ ходить по лестнице пешком на 7 этаж, выбирать более правильную еду, ну и гулял много, бегал - похудел
вместе с ним занимайтесь

какой умничка