А есть какие-нибудь макаронные и хлебные диеты?

Конечно. Диеты - это режимы питания. Их соблюдают и с целью поправиться тоже))

:D Если не серьезно, то насмешили!!!! А так есть! Для тех кто хочет поправиться!)))) Соль - влагу удерживает! Ну а макарончики калорийная штука!

Значит, все-таки нет.........
:( :(
жаль....

Люлишна

Если употреблять настоящие макароны и в небольшом количестве (например, в готовом виде объём съеденых макарон должен быть равен 1 стакану 200 мл), то можно и похудеть.
Но не забывайте, что это углеводы, а значит их нельзя смешивать с белками при диете, т.е. с сыром, яйцами, мясом. Можно их употреблять с оливковым маслом и овощами!!! Причём овощи ешьте в любом количестве.
А то, что без соли многие диеты советуют обходиться, то это не совсем правильно. Соль нужна для регулирования в организме водно-солевого обмена, поэтому отказываться от неё совсем нельзя. Поэтому смело варите макароны в солёной водичке и не переживайте.
Если любите соевый соус, можете его попробовать, тоже вкусная и полезная штука :)

LONDON

Спасибо большое!!! Это очень хорошая новость, а то творог-йогурт уже больше не могу

Макароны надо чуть -чуть не доваривать.
И есть безо всего.

LONDON
Можно их употреблять с оливковым маслом и овощами!!! Причём овощи ешьте в любом количестве.

• 1

почитайте Гинзбурга:)
про безжировую диету
если есть макароны без всего даже тоннами - поправица оч. трудно
если съедать меньше 10 единиц жира в сутки - можно и худеть

Люблю макароны, сваренные безо всякого масла. Грамм 150-200 вареных перемешать с мелкорубленной помидоркой и зеленым лучком. Помидор дает сок, макароны пропитываются, вкусно... Если даже вы съедите 200 гр макарон и один средний помидор, это будет 200-230 ккал. НЕ поправитесь