Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    лечение булимии

    Девочки, подскажите специалиста, который помог вам вылечить булимию. Буду благодарна всем откликнувшимся

    Сама вылечила

    Остановка 32,64,47 автобуса псих.больница

    Это психологическая проблема, ну вы, наверно, знаете. У меня доходило до нескольких раз за день(((. Я думаю, если к психологу идти, выпишут лекарства, наверно. Но! Вы сама и без помощи можете это сделать. Во 1, 100% занятость, чтоб без сил свалиться спать и вырубиться сразу. Во2, хоть это вроде как неправильно, я перестала полноценно прям садиться и обедать/ ужинать. Только завтракала кашей и буфером с утра, когда есть и не хочется. Потом не грела себе специально ниче, яйцо вареное с'ем, салат из огурцов и помидоров. И чай постоянно пила с квадратиком шоколадки. Тут, конечно, тоже можно скатиться к неправильному питанию, но тогда у меня выбор другой стоял, надо было покончить с обжорством. Ну, и копайте глубже, конечно, что вам так в себе не нравится? Что невыносимо так? Меняйте в свою сторону. Про ужасы о зубах и испорченном желудке не буду писать-сами наверно знаете. Щас все гуд, тьфу тьфу. А похудеть и по-др можно!

    любой приличный психиатр. это их профиль. лечат, успешно.

    я книгу покупала, называется булимия, прочитала, вылечилась

    Я общалась в контакте с психологом в профильной группе. Бесплатно, раз в неделю по нескольку часов. Стало легче. Теперь приступы очень редко, когда сильно нервная ситуация, в которой я не могу ничего поделать. При возможности, с большим удовольствием пообщалась бы с ним лично или хотя бы по скайпу.

    А если просто обжорство на на нервной почве и неудовлетворённости личной жизнью, как вылечить? Тоже к психологу? Самостоятельно можно?

    Блин, я с этой проблемой оооочень намучалась в своё время, доблевалась ( простите за выражение ) до анорексии проклятой, весила 42,5 кг и всё равно казалось что живот у меня и вообще толстая... А сейчас смотрю на фотки тех лет - ужас просто, ни хрена не красиво, страшно смотреть... Своими силами справилась, главное кушать вкусно и каллорийно, но понемногу, чтоб не охота было буэээ... Сейчас второго дитю родила ( это у меня после первого было ), лишний вес есть килограмм пять - семь, но не страшно, лишний он скорее для меня))) Случаются иногда приступы булимии конечно, раз в пару месяцев по неделе, но потом просто забывается, проходит само... Правильно выше говорили - полная занятость должна быть, отвлекайте себя всеми возможными способами...

    Интернет и книги читала-вроде что-то получилось изменить немного( полегче стало. Как то сорвалась, эх, так наелась( Но, как говориться, все средства хороши. Посоветовали психолога, хотя так не хотела(. На пару сеансов сходила к свечниковой-отлично" А сейчас период самоработы, так как основу в меня вложили. Надо жить и радоваться!)

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное