Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    бодифлекс и оксисайз-Одно и тоже?

    Девочки!
    Срочно надо с большого веса скинуть.
    ЭТО ОДНО И ТОЖЕ??

    нет. дыхание разное
    срочно скинуть - это заранее провал

    ононимко,
    В смысле?

    Аноним автор темы: В смысле?

    когда срочно надо - берутся рьяно и срываются моментально. ЕПще хуже - потом набирают еще больше. Как правильно пишут - набирали годами - сбрасывать тоже надо небыстро и с умом. Ну и дыхательные практики не панацея.

    Драгоценная,
    Ну а что советуете тогда?

    изучить вопрос.. Тут очень много тем, разных. Кто так, кто сяк худеет. Для начала почитайте темы именно про тех, кто с большого веса худеет. Начинайте с малого, настройтесь на долгий срок. Например для начала сократите порции, исключите сдобу и т.п.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное