Создать тему

Разделы

8 кг за 2 месяца? реально?

Екатеринбург

indeborga

автор

мама

Позвали на корпаратив, щас в панике похудела с 78 до 72 и встал все, тока почему то объёмы не уходят а 21 декабря вечеринка. Советуйте

анонимно

такая же фигня
после родов (прошло 2 мес) зависла на 72 кг (((тож корп скоро
мне надо 65 хотя бы

Аноним 829

А я на 65 зависла.
Мне надо 60 хотя бы, а в идеале 58.

Красная

А мне надо худеть конечно, но корпоратив - совсем не стимул, т.к. там куча толстушек и никто не парится)))

Аноним 708

перестала есть сахар вообще - сразу ушло -4 за месяц. Образ жизни совершенно не изменился.

Аноним 457

Сразу после родов ниче делать не надо, вес и так уйдёт... А вот дальше работать надо. У меня через 1, 5 после отмены гв пришло 6 кг. Хочу убрать, знаю что надо заниматься. Но лень. Хочу 50-51 кг как после родов было.

Екатеринбург

Sam_Lu

просто посетитель

Из личного опыта - каждый день ходила пешком по 5 км (на работу и с работы) , не ела хлебобулочные и за месяц минус 8 кг

анон

indeborga автор темы: объёмы не уходят на курицу (белое мясо) огурцы и помидоры. И физ нагрузка. Объемы побегут

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).