Худеющие много едите после 18.00 в НГ ночь?

Мне в этом году удалось похудеть на 8кг. Сейчас мой вес 58кг при росте 170см. От ужина отказалась, еды много. Я боюсь есть и набрать за праздники. В 23.30 сядем за стол. Выпью однозначно.

Сколько хочу- столько и ем )) на дорожке отработаю

Немного ем. Поужинала давно уже как обычно. Шампусик попиваю. Но я не худеющая. Просто не обжирающаяся. Чтобы не скидывать )

Ууууу...Какая гадкая тема.

Много Всего понемногу получилось много.

Много не ем. Но полностью после 18 еду не заканчиваю. Тем более, что ложусь очень поздно.
Похудела за 3 года на 40 кг.
У меня большая физнагрузка еще.

Плотно поели, но в 17.00, в 20.00 только кусочек торта и запить (не алкоголем). И все, сегодня обычный режим, готовила мало, так, чтобы не доедать по три дня тазик салатов.

Первый раз в жизни приготовила только один салат ну понятно, нарезки и т.п., но салат один! Договорились, что когда доедим этот, приготовлю другой. И так здорово получилось!

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы