Стрейчинг и болезни суставов, можно?

В наличии коксартроз тазобедренного сустава и бурсит коленных суставов. Решила заниматься пилатес и стрейчинг, но можно ли при заболеваниях суставов занятия стрейчинг? Кто в курсе, напишите, пожалуйста.

А ваш доктор что говорит на этот счет?

аноним: А ваш доктор что говорит на этот счет?

Я не пойду к врачу ради этого вопроса, не тот случай. Мне было назначено лечение и всё.

я считаю, наоборот самое то. на стрейче нет нагрузки на суставы. на пилатесе тоже минимальна.
вот бег, степ, аэробика - там да.

врачи и тренеры говорят: нужно
обсудите с тренером свой диагноз
и слушайте свое тело

мой доктор сказал - ни в коем случае !!!!!!!!!!

Бумеранг #Добра: ни в коем случае

Он как то пояснил этот запрет?

Можно конечно и палатес и стретчинг, йогу можно.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы