Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Пионерский: хочу начать бегать, кто хочет похудеть? кто готов составить компанию?

    Я занимаюсь спортом, но очень хочу ввести в свою жизнь бег (хотя не очень люблю кардио).
    Если кто-то захочет, то гоу со мной, будет веселее. А если еще кто-то хочет похудеть, то могу помочь.
    Если же никого не найду то все равно начну! Просьба кому не интересно, проходите мимо, ну пожалуйста...

    А где бегать хотите? И в какое время? Примерно какой график?

    АнониМ,
    предполагаю утром, можно на шарташ, ну или дендрарий

    Поосторожнее с бегом, тем более по асфальту, при лишнем весе, коленки (суставы) могут заболеть.

    Пульсометр обязателен - бег должен быть до 150 ударов, иначе вы сжигаете уже не жир, а мышцы .
    И кроссовки беговые

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное