Минус 9 кг за 4 месяца

Многие изводят себя диетами для похудения(, а я ничего этого не делала. Просто исключила из рациона сладкое. Ну и больше пешком ходить надо. Худеть не планировала. Решила, что сахар не полезен и отказалась от печенек, тортиков,...чай без сахара. Мёд в меру остался.

Ииии????

это ж сколько вы сладкого то ели?

Фото до и после будет?)

Аноним ,
Вы гений

Колубара,
Не так много и ела. Частенько к чаю пирожное, сладкий компот... Весила 64 кг. Сейчас 55кг. Правда собачку завела и с ней больше пешком гулять стала. Возможно эти два фактора дали результат.

Ананимка,
Так уж и "гений"?

Аноним автор темы: чай без сахара

Я пью чай и кофе с сахаром, а все равно похудела. На 10 кг. Жареное, майонез, колбасу, соки пакетированные, выпечку убрала. И все.

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы