А пошлите с завтрашнего дня на "Протасовку"? Самое время.

АЛЛА™
я бы не стала отказываться

они здесь ваще вкуснюче-здоровские..)))))))..
если 3 яблока в день заменить на 2 персика.. сканает?..

Вруша
если 3 яблока в день заменить на 2 персика.. сканает?..

мне кажется вполне:) не на бутерброды с салом же меняете:)

девочки я тож к вам хочу!
вчера мыслями собиралась-собиралась,а утром бутер с сыром положила в рот
вот и я к впам присоединюсь,так точно толк будет
хочется чтоб попа меньше была

Девочки а что ни кто не пишет у кого вес какой и сколько сбросить хотите, так ведь интересней

я тоже хочу...только у меня через 2 недели мероприятие "вкусное" %) планировала после него....а может хоть 2 недельки посидеть: в качестве артподготовки :D а потом снова все сначала?
Кстати, сегодня в "метро" видела творог "простоквашино" как раз 5%

...мой рост 167... вес примерно 65-57...

boggema
Девочки а что ни кто не пишет у кого вес какой и сколько сбросить хотите, так ведь интересней

потому что все уже ушли в собой дабы избежать мониторщегов:)

Девочки! Я с Вами - с сегодняшнего дня! Дружите меня тож :)

завтра на перекличку во сколько?

всех отметившихся задружила, в междусобойчик топайте :)

и меня дружите чё уж) я конечно ещё тот похудальщик :D
но мне 29-го быть свидетельницей на свадьбе, может хоть 5 кг сброшу, как в прошлый раз :D

меня задружите, пож! Решилась я на протасова))))

Девушки, добрый день! А протасовка это диета Кима Протасова?

и меня задружите, тоже хочу ...............

Tear-drop
за 2 месяца около 10 кг ушло без диет

кроме "зашить рот" что-нибудь применяли? :)

Меня, пожалуйста, тоже задружите ;)

Я_Наташа

смешно,рот как-раз открыт был ,даже изредка на шоколад :P ладно,дабы не смущать,убираюсь,а это нашла по теме
young4ever.ru/News115.html

Я_Наташа
А протасовка это диета Кима Протасова?

да

Протасовка
да

а кто выдерживал все 5 недель с излишним весом более 15 кг...можете сказать какие были результаты ?

Я_Наташа
а кто выдерживал все 5 недель с излишним весом более 15 кг...можете сказать какие были результаты ?

Я на 10 кг похудела.

Я_Наташа

весной сидела, -15кг окончательный результат (уходил вес еще постепенно после окончания диеты) Теперь вместо бывших 67 вешу 52

Simvolika

\~Лия\~
свежие и недорогие овощи.

Подскажите плиз, сколько примерно по деньгам получается?
Хочу понять, сколько из семейного бюджета выделить придется...
Планирую к вам присоедениться :)