Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Нормальный ли у меня темп похудения?

    Нормальный ли у меня темп похудения - килограмм в месяц? И правильно ли я худею - ем как обычно, только в обед немного меньше порция? Рост 152 см, худею с 50 кг, похудеть хочу до 46-47 кг. Больше ведь вроде при моем росте не надо? Я женщина, мне 30 лет, нерожавшая. Конечно, я слышала формулу рост - 110, но, мне кажется, что 42 кг для взрослой женщины это мало даже при моем мелком росте.

    нормальный темп похудения сейчас 450 грамм в неделю, иначе эффект йо-йо. А учитывая, что Вы маленького веса итак. То думаю все у Вас хорошо.

    Silver Star: Больше ведь вроде при моем росте не надо

    Вам не надо-значит не надо . Это не форум ведь определяет, тем более без фото, есть у вас жир при 47 кг или нет

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное