Как такой рацион?

Девочки кто нибудь худел на белковых коктейлях от различных сетевых компаний? Как вам результат?

У меня знакомые сидели на коктейлях весной, им нравилось, особенно на работе. Но это временная мера, похудела на 2-4кг. Из фаберлика итд. Я пробовала, на вкус норм.

Я похудела на 18 кг с октября по март, но это все равно работа серьезная, надо соблюдать диету и их рекомендации, это вот не то, что жрешь все что неприколочено, запиваешь коктейлем и худеешь,так не работает))

Я хорошо похудела после родов оба раза на смеси беллакт мама, которую бесплатно в жк дают по 6 коробок. Вместо вечернего жора в 22...23 вечера,стаканчик этой "вкуснятины" там витамины, белок и железо. Жор утоляет отлично, и кг не добавляются.

Star98: кто нибудь худел на белковых коктейлях от различных сетевых компаний? Как вам результат?

Прекрасный результат.