Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Резко набрала вес

    Добрый вечер всем. Всегда весила 48-50кг, за месяц резко набрала 7кг и чувствую себя дискомфортно 😭
    Никогда не сидела на диетах, может кто посоветует какую-нибудь хорошую диету.
    Думала может к врачу обратится , но даж не понимаю к кому идти
    Хочу еще дома начать тренироваться, для зала времени нет

    К эндокринологу бегом.
    Ну вы даете - к кому идти....

    Оооо,моя история. За 2 мес от 55 (более 10 лет) до 59. И не могу. Спорта почти нет, недосып, покусочничество. Не знаю как иорально взяться за себя.

    Аноним 578,
    Чтоб наесть такой вес за месяц это надо барана целого съедать в день вместе с рогами.
    Вес на животе и бёдрах? Может отеки? Вы кольцо утром можете снять?

    Калина Малинова®,
    Вечером отек ощущаю, утром нет такого
    В животе все , немного в бедрах

    За месяц 7 кг,надо хотя бы к эндокринологу обратиться и анализы сдать

    Аноним 578,
    Реально, чтоб наесть 7 кг это надо очень и очень много есть. Вы едите?
    Это даже для мужика почти нереально.

    Эндокринолог, по опыту говорю. (7 кило конечно у меня не было за месяц)
    Лечусь уже больше года.

    Вам к врачу , о котором уже написали . Со списком гарниров . Просто так 7 кг оч много за такой короткий промежуток , плюс если чувствуете отеки.

    К гинекологу сходите.

    Чёт очень много, если только начали пить алкоголь выходные все и закусывать чипсами и снэками...т.е. это по 2 кг за выходные набирать...то да за месяц все 6-7кг.

    Аноним 114: алкоголь выходные все и закусывать чипсами и снэками..

    Не ящик же и того и другого

    А из-за чего набрали вес? Это связано со стрессом, повышенным аппетитом, снижением активности, самочувствием?

    Калина Малинова®: Чтоб наесть такой вес за месяц это надо барана целого съедать в день вместе с рогами.

    Нет. Для этого достаточно инсулинорезистентности

    У меня та же история
    Автор, эндокринолог.

    666: Для этого достаточно инсулинорезистентности

    Которая случается от ожирения?

    Калина Малинова®: Которая случается от ожирения?

    У всех по-разному.
    У меня - наследственное. Повлияли препараты, которые назначили совершенно от другой болячки. Как побочка - вылезла генетика.

    666: Повлияли препараты, которые назначили совершенно от другой болячки.

    Вот так вылечили... здоровья Вам

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное