ФатСикрет, кто пользуется приложением?

Тренер посоветовал скачать и попробовать считать каллории. Выставить норму 1400-1500 и попробовать считать

Кто пользуется приложением? Нравится? Легче так питаться, чем просто интуитивно?

Рябинушка: Не думала , что конфетка такая калорийная

Вот да
Посмотрела конфетки, печеньки и абалдела от цифр

Аноним 257: Легче так питаться, чем просто интуитивно?

Тут не в легче дело, а в эффективности. При точном подсчёте результат явственнее)

Яблоко: не хочется ни печенек, ни конфет, ни тортиков.

Удивительно, но факт. Уже два раза отказалась от пирожного))

Яблоко: удобно соблюдать бжу.

Я, признаться, раньше думала, что это такая ерунда. А сейчас начала вникать, муж только смеётся надо мной, поедая орешки

Рябинушка: А какие орешки калорийные

Да, но ему лишний вес не грозит

А мне б вот скинуть 5 кг

Аноним 257: поедая орешки

Беззаботный человек, ему и в голову не приходит какие они калорийные))
я тоже пользуюсь программой, здорово дисциплинирует, в прошлый раз помогла похудеть на 8 кг, потом забросила и они ко мне незаметно вернулись(((

Мирa: Стакан компота из сухофруктов посмотрите )) лучше уж тарелку макарон съесть ))

Ааааафигееееть
Посмотрела
А раньше я и не думала)))