Биоимпедансный анализ тела: кто делал?

Доброе утро! Хочу сходить на биоимпедансный анализ в клинику, интересно посмотреть, не зря ли по три раза в неделю хожу в тренажёрку, процент мышечной массы увидеть. Прочитала, что там и количество воды в организме рассчитывают и суточный расход калорий в состоянии покоя определяют. Может, кто-то делал такое, подскажите, есть смысл идти или это все фигня?

Аноним 984,
В клинике они делают с помощью каких-то электронных датчиков, прогоняют ток по телу и смотрят отклик. Я так поняла. А весы как высчитывают все это? Мне интереснее всего рассчитать суточный калораж

Аноним 714,
Подскажите, пожалуйста, какие у вас весы

Аноним 354,
И вы, пожалуйста, поделитесь моделью весов

Аноним 354,
Такие, да? Дороговато, блин…

Аноним 984,
Интересно, как они белок измеряют. А так отзывы почитала, хорошие все. Спасибо

НатальясСевера: это все фигня?

Это не фигня. Его и эндокринологи назначают, когда к ним с ожирением приходят. Но надо на нормальной аппаратуре делать, а не на умных весах. И там к нему готовится надо. Инвитро делает, но не знаю, какой филиал.

Мирa,
Спасибо, мы сейчас в Сочи, хочу пока здесь, пройти. В нашем городке нет такой услуги.

Весы PICOOC те, что на фото у вас из WB.
У меня знакомая купила Xiaomi. Там тоже всё это есть. И они бюджетнее.
Можете еще посмотреть другие весы PICOOC чуть дешевле. На сайте у них можно сравнить модели. Начинаются от 1990₽.

*Спунтик*,
Спасибо! Я пока вот эти весы присмотрела. В отзывах пишут, что очень точно измеряют, а то у меня сейчас весы xiaomi - пять раз взвешусь и пять раз разные цифры с разницей 2-3 кг.

НатальясСевера,
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2

Я делала биоимпедансометрию в клиниках в разные годы 3 раза, очень полезно. Например, в последний раз выяснилось, что у меня в организме избыток связанной воды - аж 5 литров, это не та, которая бывает с отеками, а именно связанная с тканями, мочегонные на нее не подействуют, да и почки в порядке, от нее избавляются по-другому. И еще полезно сравнивать состав тела в процессе похудения, чтобы знать, за счет чего снижается вес - вода, жир, мышечная ткань и т.д. Очень важно не допускать потерю мышечной массы. Да и стоит такая процедура недорого, рублей 500.

Westalka,
Да, в санатории, где я смотрю, - 650 р. А как вам сказали избавляться от таких отеков?
И еще, интересно, показатели умных весов и проф аппарата совпадают? Потому что в моем городе нет такой услуги, а смотреть-то интересно в прогрессии. Может, душе весы приобрести…

НатальясСевера: А как вам сказали избавляться от таких отеков?

Это не отеки, это связанная вода, нужен лимфодренаж. Мне рекомендовали принимать лимфомиозот, это гомеопатический препарат, в течение месяца. Вес начал уходить буквально со следующего дня. Но лучше обратиться за консультацией к диетологу.