Чем заменить сладкое к кофе, чаю?

Такая же история, времени в обрез, кофе и конфету и бежать.
Стала заменять на сыр, орехи, яйцо варёное, банан.
Булка или бутерброд не то, они вкус кофе перебивают мне и все, удовольствия нет, в итоге утро грустное))

Сыр очень хорошо идет, твердых сортов, терпкий на вкус

Смотря что любите. Можно батончики, печенье, сухофрукты. Я ем фин крисп с сыром.

Хлебцы с разными вкусами..

Я люблю яйцо на завтрак когда лень или некогда готовить утром. Варю с вечера. Бывает огурец с творожным сыром, или творог с бананом. Чаще каша, ставлю перед сном в мультиварку. Кусок сыра желательно плюсом, иначе пока иду на работу снова хочу есть.

Сыр, сыр творожный, помидоры с черным / серым хлебом или тостом. Это не сладкое , но мне вкусно и сытно пить так чай или кофе.

Автор, я перестала есть сладкое вобще, по необходимости.
К чаю его отлично заменяют ягоды. Беру замороженные, размораживаю и вуаля.
Сладкого не хочется, но мне еще нельзя яйца, сыр, молочку вобще давно не ем, и с завтраками теперь беда)))

Вес кстати упал, надо тоже как то уже его удержать (64 кг при 182 см, но у меня много чего из питания ушло, я не специально худела, да и скинула всего 3 кг).

я курагу с кофе люблю

Тоже сыр ем с кофе по утрам. Можно хлебцы намазать ореховой пастой.

Хлеб с маслом обожаю. Утром.

Аноним 604,
Ничем, кофе само по себе очень вкусное, зачем его чем-то разбавлять?

tra-ta-ta,
Тоже кофе считаю отдельным самостоятельным продуктом и только после основной еды, спустя час. К чаю вот зефирку можно, она легкая.

Аноним 604,

Ложка сах в кофе?

Сухофрукты?
Это не комплиментирует вкус кофе.