Не актуально

Прежде всего, еда должна быть вкусной.
Формируйте ваши необходимые ингредиенты в повседневные.
Свинина с картошкой и салатом капуста, морковь.
Овощи на полдник.
У вас как с салатами-мешанина из всего подряд, так и со смузи. Адский ад

Тактичная Козаполянская: Свинина с картошкой

Дончик.: Брокколи, проростки брокколи, шпинат, лимон, яблоко, мандарин, укроп, петрушка, лук, чеснок, куркума, перец,вода

Оййй.
Адская смесь

Яблоко, петрушка, лук, чеснок

Дончик.,
А что такого? Варёная картошка и отбивные из свинины. Классика же.
Вы же едите картошку.
Мяса вот только у вас мало

Дончик.: мужика б встало все торчком от такой смеси

Это тоже исследования британских учёных вы прочитали?

Дончик.,
Больше в ваших темах писать не буду.
Ешьте дальше вашу траву и убеждайте себя, что жто вкусно и полезно.
И пл поводу сдачи студий в личку мне не пишите

Дончик.: проростки брокколи

А это что такое и где вы их берете?

Дончик.: сегодня в окее увидела и купила.

Подскажите, сколько стоит?

Дончик.: брокколи, тыква и проростки... Целиком бррр

Ещё в начале темы всё это преподносилось очень вкусной, приятной и доставляющей Вам удовольствие едой. Про смузи тогда речи не шло.
Получается, Вы тут врёте нам, чтобы свой пищевой ужас приукрасить. Зачем?

Дончик.: почему надо верить в то, что в России все хуже и в овощах мало полезных веществ? при чем тут лучше-хуже?
В России по-другому. Здесь другой климат, другие условия выращивания, другое количество урожаев за сезон, другие расстояния, другие условия перевозки, другие условия и сроки хранения и тд и тп.
Странно слепо верить каким-то американским авторам и не видеть очевидного.

Дончик.: Ядренный вкус. Глаза на лоб, такой коктейль,, как атомная война
Выпила 2 стакана. Это прям, бомба.
Пить можно, что то там есть невкусное. Какой то ингредиент дает резкий, сильный вкус.
На вкус, как трава. Как будто сенокос, берешь пучок травы, чеснока и в рот. И жуешь, как корова насколько надо же себя не любить, чтобы так насиловать

Дончик.: какая разница, вкусно, не вкусно действительно, о чем это я

Дончик.: Но,дешевле самой проращивать в проращивателе

Если не сложно, что это такое? Этот нудная обязательная вещь? Без него не прорастить? Тоже давно хочу включить в рацион пророщенные зёрна и ростки.. Не знаю с чего начать