Тема закрыта

Причина: 0

Не понимаю

и что два стакана отвара овса это получается суточная норма каллорий?

кстати может в отваре который я собираюсь делать ккал меньше? вот так: на один литр три столовые ложки овса и варить час.

Елена
и что два стакана отвара овса это получается суточная норма каллорий?

не может быть в овсяном отваре 1500 ккал, 150 может?

Nurana

на 100 мл 300 с чем то, в стакане получаеся что 600 с чем

Елена
на 100 мл 300

это в ста граммах овсянки ,крупы :)

красавица
это в ста граммах овсянки ,крупы

а скажите пожалуйста примерно тогда в этом отваре сколько будет ккал?

ап

ну смотря в каких пропорциях завариваете, в жзидкости в 2 раза меньше ккал чем в сухой овсянке. т.е. если на 100 гр. сухой овсянки 300 ккал, то в отваре например если 100 гр на стакан , будет 150 примерно

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы