А сколько максимально можно скинуть за 2 недели?

я за неделю 10 кг скидывала.
потребляла внутрь только водку и сок мультифрут.

• на фоне сильнейшего стресса.

НОРМАЛЬНЫМ способом без вреда для здоровья не скинуть много.

на 7 кг., если интересует пишите в личку

3 кг без особых мучений

Диета на грейпфрутах и варен-х яйцах- за неделю, минус 5 кг.

6-8 кг легко, если много жировой массы.. Но вообще все индивидуально

***мама Катя***
на 7 кг

а можете мне рассказать...

• 5 кг за 2 недели:
  плотный завтрак (хоть из 3 блюд), в течение дня - перекус (фрукты, например, или вообще булка) + вода без ограничений + много пешком. Вечером - 0,5 кефира или питьевого йогурта.

За 2 недели такого житья 5 кг как ни бывало, в следующие 2 недели еще 5 кг куда-то улетели, видимо, по инерции. Итог: безболезненно -10 кг.

это от того сколько вы весите зависит - есть разница - с 60 кг худет или со 100