Куда бежать за красотой?

мама: Деваньки, зайки, мне 54. Ну какой шарко.

Самое то для взрослых девушек
Только худых вроде с ограничениями берут
Там как раз для корпулентных дам

С какого веса и до какого хотите похудеть?

Юмама такая юмама) все сами придумали и постановили. Вы счего решили то что я без спорта? Как раз поэтому не было надобности никакой, сейчас все привычные меры не ромогают, да, понимаю гормональный фон меняется, згт противопоказаны. биоимпедансный анализ сделан, мышц достаточно. Не нужно мне рассказывать что нужно.было делать в 30, само собой как в 20 не худеется. Ине не нравится именно качество тела, я за комплексный подход. Было и есть сейчас-спорт (фитнес зал 2 силовые в неделю, йога-2 раза в неделю, бассейн после каждой тренировки (лукавить не буду больше для расслабления ибо я не чемпилн по плаванию), сауна по настроннию, массаж расслабляющий по выходным). Все это уже не работает как я хочу. Я НЕ теряю по 10 кг, разбираюсь с ЖКТ и питанием.
Вопрос у меня такой:
Клиника/процедуры/ врач.

Anuta💚💚💚,
Университетский, комсомольская, втуз городок

Аноним 848: какого веса и до какого хотите похудеть

С 79 до 65. Рост 168.1
Вопрос не в похудении-налипли бока и живот, хочу избавиться и в целом подтянуть тело.

мама: мне 54.

мама: похудела

мама: Собираюсь на пластику.

мама: думаю про абдоминопластику.

Ой, а расскажите, что это вас так в 54 торкнуло? Просто кто за собой следит с молодости , им абдоминопластика не требуется. Что поменялось у вас вдруг?

Аноним 476: . Что поменялось у вам вдруг?

Я поменялась за последние 2 года, до этого не было проблем. Операция+ 15 кг, разобрались с гормонами щитовидки, а вес прилип и живот с боками нарисовались не пойми откуда. Вот как беременный живот из ниоткуда, сроду живота не было, сейчас не могу никак избавиться. Худею, а живот не уходит.

мама: фитнес зал 2 силовые в неделю, йога-2 раза в неделю, бассейн после каждой тренировки

О, хочу фоток

мама: Вот как беременный живот из ниоткуда, сроду живота не было, сейчас не могу никак избавиться. Худею, а живот не уходит

Есть ведь сейчас такая процедура, отсасывают жир из живота, и закачивают в тити-попу-лицо собственный жир типа организм не отторгает, нет побочек

мама,

Подводный душ- массаж Угмк. Аппаратные методики типа эндосферы, lpg, вибромассаж и ручной. Мне удобно по расположению Персонель. В клевере открыли салон Тело в Дело, там много процедур по телу именно. Надо расшевелить лимфу и процесс пойдет. Удачи

Аноним 153: Мне

❤️ все по сущест

Бобрито бандито: минимум за 40 минут по 1,5-2 км плавать. до - вы купаетесь

я знаю, и понимаю что это не нагрузка, а для души побулькаться и в джакузи посидеть.
ву, спасибо

Бобрито бандито: .
ваши +15 кг это без потери качества кожи примерно года 1,5.

Я не гонюсь за сиюминутным результатом, спасибо, но буду по все фронтам работать.

Не надо было худеть 🤣 не было б проблем )
Вернее не надо худеть резко в 50+

На море сгоняйте - там поплаваете и погуляете плюс массаж там возьмите и будет отличный эффект.
Лучше, чем от бьюти процедур. Мне очень помогает массаж антицеллюлитный - ручной - но это больно и работают только пока делаешь.

Море всегда освежает. Только не загорайте много. Это очень вредно.

мама: Деваньки, зайки, мне 54.

И чё? У меня соседка 80 лет ходит на душ шарко, очень ей нравится

Бобрито бандито: так может уже голову включить? вспомнить чо не 16, худеть в коридоре допустимого безопасного для кожи объема скинутого веса?

Так уже сделано, смысл сейчас рассуждать, как надо было.
Автор, постою послушаю на всякий случай)

еще мастер бьет палками)
😁😁😁