SOS второй подбородок!

меньше есть :D

у меня также, когда я плечи поднимаю к голове а голову наклоняю как можно максимально на грудь

аноним
вешу нормально,телосложение тоже нормальное, рост 170 вес 58 ,но когда голову наклоняю явно видна полоска вторая

ну это ещё не катастрофа)))) :D Хотите избавиться - не наклоняйте голову :D

аноним
вешу нормально,телосложение тоже нормальное, рост 170 вес 58 ,но когда голову наклоняю явно видна полоска вторая

я 175, 59 кг и так же)) Не прижимайте подбородок к шее в повседневной жизни :D - что зря расстраиваться

Смотрели с мужем передачу с Малышевой (вылетело из головы название).
Короче упражнение от второго подбородка:
Зажимаете ртом кончик карандаша (ручки, фломастера или что-то подобное). И противоположным концом, как бы пишите, в воздухе какое-нибудь слово, любое. Мышцы в этот момент тренируются. Попробуйте.