Щеки!!! Они нависают!!!

Девочки! Что делать с щеками? Я немного похудела, вроде неспешно 5 кг за три месяца, да и при моем весе 77 сейчас, это как слону дробина. Посмотрела фотки а там :=-O: Морда обвисла вообщем

И что теперь? Может упражнения какие или на косметолога деньги копить? Какие есть для этого процедуры.

Горянка

считаю каллории

Горянка

на сайте диет онлайн зарегалась, очень удобно

лисено_к
.надо быть готовой

что то как то пока нее

я не страдаю лишним весом, но после резкого похудения (больше чем на 10% веса за 3 недели) щеки тоже "поползли". Спаслась упражнениями.

зет

можно подробнее?

зет
упражнения.

наберите в яндексе "фейсбилдинг", там много всего. Я занималась по книге Керолл Маджио. не обязательно делать все сразу, можно выбрать самые проблемные, и начать с них

зет
фейсбилдинг

сенкс Пойду смотреть. Еще может кто про биоревитализацию что скажет, она поможет?