Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    хочу быть обновленной в НГ

    тысячу тем уже было на тему женского обновления, но все же. сидела 2 недели на больничном+ пара др с обилием еды, результат: + 3 кг, одутловатое лицо и проч. прелести. я, конечно, уже начала работу6 стрижка, масочки. но: скоро НГ, хочу быстрого эффекта, особенно в отношении похудения на эти злосчастные 3 кг, а то в платье новогоднее не вхожу!!! стимульните меня, плиз, ну и экпресс похудение и уход подскажите :)

    Не ешьте после 18-00. Яблочко или кефирчик только. Мне помогало по-быстрому животик согнать.

    не жрать

    Считайте калории. 1200 ккал в день будет достаточно для того, чтобы за неделю эти пару кг сбросить. Но считайте ВСЕ! И напитки, и леденцы, и перекусы, и алкоголь. Тогда все получится.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное