Прийти в форму после беременности и ГВ

Дорогие форумчанки. Подскажите, кто как восстанавливался после родов. Уже закончила ГВ, а прийти в форму не могу. Мимо зеркала не хожу, пробегаю(((

Не жрать. Всё. Нет других способов. Можно добавить спорт, уходовые процедуры , но перестать жрать как плодожорка - это фундамент

Прям моя проблема. Перепробовала кучу всего, но больше всего мне понравилась адипостресс терапия, я похудела в нужных местах и скорректировала неровности кожи. Раньше, если начинала худеть, то в первую очередь у меня исчезала грудь, а потом только то, ради чего всё это затеивалось. С адипострессом всё получилось и именно в тех местах, где мне нужно и так как я всегда желала.