Форма груди после завершения ГВ. Есть ли альтернатива пластике?

Есть ли шанс, что после завершения ГВ ситуация хоть немного улучшится? Или станет только хуже? С первым ребенком ГВ не сложилось, уже к 3-4 месяцам был полностью на ИВ, поэтому грудь осталась в идеальном состоянии. Со вторым ребенком уже 10 месяцев активного ГВ и пока завершение не планируется. Внешний вид уже не айс совсем. На пластику точно не решусь. Но и понимаю, что упражнения-крема ситуацию не исправят. Может быть придумали какие-то ещё способы вернуть красоту? Подтяжка?

Мышь в муфте,
Попробую, спасибо! Пока только в планке стою почти каждый день хотя бы по минутке.
Astrum*,
О, спасибо, вселили надежду!

У меня минус был до гв
После двух детей и почти 3 лет кормления в сумме неплохая двойка. Не идеал, конечно, но очень неплохо смотрится.

Я в рядах тех, у кого стало хуже молоко ушло, объем тоже, а кожа осталась. Уши спаниеля, иначе и не скажешь. Ходила в Нудельмана, предлагают имплант и срезать всю кожу, иначе даже на единичку не наскребут. Но я имплант не хочу, взяла время подумать

Упражнения. У меня после окончания ГВ все висело как два мешочка. Я смотреть на себя не могла. 2 года фитнеса, спустя уже буквально полгода грудь уже снова была в очень приличном виде.

МаМа,
Кстати, до первой беременности тоже слабая единичка была. Потом уверенная двоечка. Меня вполне устраивала и сейчас бы устроила.

Аноним 259: Уши спаниеля

Вот этого больше всего боюсь.

Аноним 728: 2 года фитнеса

Так, у меня появился стимул вернуться в зал.

Oxana84: муж считает так же

Молодец муж, мой тоже говорит все отлично, но все равно переживаю.

Морда кирпичом: спортивная девушка

Ни разу не спортивная, вот ненавижу спорт, честно, но в тренажерный зал много лет ходила пахать, результат был, поэтому и ходила, но так и не полюбила спорт. Минутку-полторы стою, потом поясница начинает провисать, поэтому и сдуваюсь, не могу дольше.

Пока кормила второго ребенка также с переживаниями думала что же будет с грудью, у меня итак размер D-E, а если ещё и отвиснет.... даже очень отдаленно начинала думать о маммопластике. Сейчас прошло больше года как завершила ГВ, гормональный фон поменялся, грудь стала более чувствительная и болезненная перед месячными (а раньше такого не было, одинаково на протяжении всего цикла), и более округлая, конечно висит что уж, но выглядит вполне прилично.

У меня ничего плохого с грудью после 2х кормлений не случилось. Я сама, конечно, поправилась с возрастом и грудь больше стала. В молодости была B, сейчас Д. Но не обвисла, оастяжек нет. Но я без лифчика вообще не ходила. Ни беременная ни , когда кормила. Даже спала с специальном бюстике. И кормила в бюстике. И вообще не могу без лифчика ходить. Мне неудобно.

Анонимно: Но я без лифчика вообще не ходила. Ни беременная ни , когда кормила. Даже спала с специальном бюстике. И кормила в бюстике. И вообще не могу без лифчика ходить. Мне неудобно.

Вот я так же все делала, а результата как у вас не вышло 😭

Аноним 503: Так, у меня появился стимул вернуться в зал.

Я дома занимаюсь, кстати. Это если в зал н хочется и времени нет. У меня грудь до беременности была чёткая 2ка, во время беременности увеличилась размера на 1,5, если не 2, я себя какой-то Памелой Андерсон чувствовала. После кормила почти 2 года и вот потом... Блин, я вообще не поняла как это получилось, что все сдулось. От этих перемен все и обвисло, еще и резко 10 кг скинула по окончанию ГВ - это вообще добило. Стала заниматься спортом, прибавила 2 кг, мышцы укрепились, видимо. Сейчас хоть не стыдно в позе сверху быть Я к чему, что у меня очень резкие были изменения, у вас не настолько, вам, наверное, даже проще должно быть восстановить форму.

Oxana84: Как давно кормить перестали?

Почти два года назад. Там не в мышцах дело, просто кожа растянулась сильно, ооочень много лишнего, а самой молочной железы почти не осталось, хотя до беременности была уверенная двойка.

Аноним 583: Девочки, у кого совсем уши спаниэля спустя год после окончания гв, сделайте подтяжку без имплантов и будет вам счастье. Только не на Московской, но это мое личное мнение после консультации у 2 врачей там

А куда идти? Мне в принципе там понравилось, но я имплант не хочу ставить, только подтяжку, а мне так пообещали максимум размер 0,5

Аноним 259: А куда идти

К Бузову в Здоровье 365. Посмотрите его фото в инсте. И без имплантов подтяжку делает.
Если сама кожа обвисла то чудес не надо ждать. Никто бы тогда животы фартуками не отрезал и грудь не подтягивал.
А у меня после гв и начала спорта грудь тоже похудела и стала гораздо меньше, никак упражнения не помогут, я почти 10 лет занималась, в итоге сделала грудь и вернула то, что было раньше.

Аноним 728: Я дома занимаюсь, кстати

Начинала дома заниматься, но то дети, то собаки, всем сразу от меня что-то нужно становится

Апельсинка: но выглядит вполне прилично

Анонимно: ничего плохого с грудью после 2х кормлений не случилось

Девочки, спасибо, обнадежили
Значит пока не расстраиваюсь и жду до завершения ГВ, а дальше уже буду оценивать.

До беременнойстей была двойка. Форма ну такая, не особо красивая. Кормила двух детей, каждого чуть больше 1,5лет. Сейчас размер единичка , но форма стала лучше. После отмены гв, прям регулярно намазывала маслами и да согласна, отжимания и работа над осанкой тоже помогают.

Аноним 503,
Обязательно коллаген и почитайте, что пишет о теме груди Елена Корнилова