Сильно ли изменилась ваша фигура за последние 10 лет?

Меня погубили штаны на резинке зимой. Я за год на 10 кг поправилась. Ну и гормоны скакали, конечно. Но это так себе оправдание, конечно.

Чипа™: Поправилась конечно и спину растащило в стороны:((( Вроде и поправилась то несильно с 52 кг до 55. Но визуально прям как бочонок стала, широкая :((

Надо рядом кого то побольше поставить и снова посмотреть

NATA66: штаны на резинке

Коварная вещь

Похудела прилично. Мне кажется, сейчас выгляжу лучше. Хотя, морщин прибавилось, конечно. Первое фото - 43 года мне. Второе - 53 года. Вес был около 80, сейчас - 57-58.

10 лет назад была на пару кг больше.

Аноним 582,

Как была 10 лет назад 50 кг, так и сейчас снова схуднула и стала 50. Не знаю почему так, но вес набрать мне сложнее, чем сбросить.

Да + 20 кг, но это я себя держу в таком весе, стоит расслабиться, проплывает дальше вверх. Есть стала значительно меньше, благодаря этому не поправляюсь, а главное и не хочется больше, мне комфортно в плане ограничений. Но питание не идеально, продолжаю стремиться к идеалу. Сейчас вес 77.
Спорт очень ограничен по здоровью, по сути можно плавать, МФР и пилатес, силовые тоже очень ограничены, тяжести вообще нельзя, другой врач запретил в наклон все тренировки. Получается почти ничего нельзя😢 еще и работа сидячая,
Спорта ввела много, даже среди массы ограничений выбрала все, что можно и занимаюсь постоянно. Перестала болеть спина. Отеки значительно уменьшились, сейчас в жару их не ощущаю, года 2 назад прямо гудели ноги. Но вес оставляет желать лучшего. Проблема в том, что он весь в животе.

Аноним 63: Больше всего себя нравилась в весе 77 кг. Рост 170 см.

Я выше, вес 77, и на мне это ужасно. Хорошо, когда вес распределяется равномерно, я бы не переживала.

Последние 10 лет примерно одно и тоже. Немножко кабанею, немножко худею
Вот предыдущее десятилетие -да. Там разнесло с 50 до 70

Аноним 272,
Я калории не считаю, если честно. Пью воду и чай с молоком. В основном ем продукты с низким гликемическим индексом. Крайне редко -полуфабрикаты типа колбасы. Из-за этого, возможно, чувства голода нет и отеков.
Стараюсь ходить каждый день. Не количество шагов смотрю, а время. Гулять пытаюсь час. Плюс небольшая зарядка. Она вряд ли на вес влияет, правда.

Я не только сохранила свою девичью фигуру, но и удвоила
Если найду подходящее фото, покажу
В раздельном купальнике мне 40, в слитном 43, в шортах фото сделано на той неделе, мне 47. Плюшечка такая🐷
Более ранних фото на телефоне нет
Рассчитываю избавиться от 5-7 кг и вернуться в 46-й размер, посмотрим, что получится