Как живёте с лактазной недостаточностью? Продукты, лайфхаки итд...

Аноним 418:

Я купила сегодня взрослый, пока только один день использовала. Мне показалось, что меньше газообразования. Лактазар дешевле, чем молока без лактозы))

Аноним 687:

Можете скинуть фото коробки для взрослого?

Аноним 418:

С детства терпеть не могла молочку. Во взрослом возрасте полюбила творог, кефир.
Не понимала, что происходит, ведь продукты-то полезные.
Однажды после съеденных в кафе сырников тааааак стало плохо, просто непередаваемо. Причем это было не отравление (ели одновременно с подругой), а именно реакция.
Сдала назначенный врачом анализ и выявилась полная непереносимость лактозы.
Как показывает опыт, далеко не всю безлактозную продукцию переношу спокойно. Например, безлактозный творог пармалат - нет, безлактозый пудинг - тоже нет.
А вот на безлактозный творог Danke все отлично.
Сыр ем, но немного. Сильно выраженной реакции нет.

Аноним 687:

Поняла. Препарат и для детей и для взрослых значит