Низкий ферритин

nika81:

Посоветуйтесь с врачом. Я пью ферретаб. Поднимается постепенно. Но выявили ещё недостаток витамина В12. Ещё и его колю, может показатели будут лучше через пару месяцев.

Уля я:

Печень тоже не ем. Сказали мясо есть. Не курицу.

Olga Spb.Ekb.Msc: с фолиевой

фолиевую можно любую? или тоже надо подбирать легкоусвояемую?

Уже в подобной теме советовала "Витаферр". В составе- железо в хелатной форме, В6,В12 , С и фолиевая.
По одной капсуле один раз в день. Запивать простой водой. Если выпили чай или поели молочное(кисломолочное) что-то, то принимать через пару часов после.
Но правильно говорят девочки, что сначала нужно установить причину низкого ферритина.
Я лично принимала 6 месяцев, после 3х месяцев приёма проверила ферритин. Мне отлично поднял. Побочки с ЖКТ не было.

Amura:

Лучше такой вариант выбрать

Nisenka:

посмотрела назначения врача: Ангиовит, там форма фолиевая кислота 4 мг. Если принимать Метилформат взамен фолиевой кислоты, то какую дозировку надо? Весь Метилформат по 400-600-800-1000 мкг.
Судя по расчетам 4 мг - это 4000 мкг - по несколько таблеток Метилформата?

Уля я: Мне вот советовали печень, но я ее не могу есть,

Печень с гречей ежедневно. Железо за месяц поднялось на 20 единиц