У кого грыжа позвоночника? Как с ней живете?

у меня у папы 3 грыжи позвоночника. одну удалили, 2 оставили, маленькие
живет, работает.
Пояс на собачей шерсти носит постоянно, поддерживает и боль снимает
не поднимать тяжести и тыпы. правда он не соблюдает рекомендации :(

тетя Катя
У меня грыжа позвоночника в пояснично-кресцовом отделе

и у меня
жду вторую лялю
все хорошо, ттт
были сильные приступы болевые после рождения первого ребеныша - мануалка, иголки
йога, бассейн - не фитнес, а необходимость
по необходимости остеопат

тетя Катя
У меня грыжа позвоночника в пояснично-кресцовом отделе

после родов.
Грыжа в шейном отделе с 19 лет.

тетя Катя
Где, чем лечитесь?

В 40 больнице,в 41 больнице. Бассейн, массаж,таблеточки, капельницы иногда. Конечно, тяжелое не поднимать.
Операция в данном случае не панацея. А массаж аккуратненький, особенно в области шеи.

У меня 2 протрузии в поясничном отделе, до 4мм, с прошлого лета. Была на приеме в 41 и у невропатолога в соседнем маленьком городе (понравился больше). Щас лечусь, т.к. болит нога (весь год и болела) - массаж, уколы, таблетки, витамины, ЛФК, в сентябре пойду в бассейн.
Девочки, а у вас большие грыжи?
Дианища особенно к вам вопрос - как чувствуете себя? Очень хочу вторую лялю, боюсь ужасно.Сообщение было изменено пользователем 17-05-2007 в 11:32

У моей мамы целый "букет" огромных грыж со стажем более семи лет, "адрес" одной L5 S1. У мамы их 3 или 4. Живет благодаря

dianИЩa
мануалка, иголки, бассейн

на пилатес пытаюсь её заставить пойти, но она боиться очень..
Очень тяжело ей, постоянные боли, не дай Бог что-нить тяжелее 1 кг поднять или повернуться неудачно. Но она у меня УМНИЦА!! Оптимистка, уже даже с юмором к своим болячкам относится, а по другому и нельзя))
Мамина хорошая приятельница родила тоже с "хооорошими" грыжаим, родила уже по 40 лет, первого ребенка. И все ттт у нее благополучно))

Rada
иголки,

помогают?

Каспер
помогают?

да, тока она не на обычную иглорефлекслтерапию, фух выговорила)), а на су-джок терапию ходила. А еще к какому-то китайцу на мануалку, он и иголки тоже "втыкает".
Однажды, она совсем у меня слегла, несколько месяцев лежала, не могла ходить от болей, мы тогда еще не знали что с ней. И вот, выясняется что грыжи.. И её, прямо из больницы возили на су-джок терапию, она шла вся согнутая, хромая.. А после того, как ей иголочки втыкали, она прям на моих глазах становилась "здоровым человеком" - рахгибалась и шла уверено, но это временный эффект был, после того, как иголки вытаскивали, она опять чувствовала боль.. Но если систематически, т.е. пройти целый курс, то реально легче становится.

dianИЩa
и у меня
жду вторую лялю

Здорово, ттт, а первого сами рожали? с грыжей уже? Меня невропатолог напугала, типа "ну, незнаю, милочка, как вы ваще беременность выносите, рожать вам ваще противопоказано, рискуйте-ваше дело". Я правда не беременна, и не была, но врачица сомнения в башку забила, вот хочу на будущее посоветоваться.

Каспер
Дианища особенно к вам вопрос - как чувствуете себя? Очень хочу вторую лялю, боюсь ужасно.

ттт, оч. хорошо:)
в первую беременность у меня со спиной было хуже значительно:(
ето я потом узнала, что у меня грыжа и сначала пыталась лечица традиционно (вариант оперативный либо

Каспер
массаж, уколы, таблетки ...ну и врач мне сказал, что грыжа небольшая, операцию лучче не делать, "просто привыкать с нею жить")
вощим, гораздо больше пользы для себя я увидела в нетрадиционной медицине+изменении образа жизни:)

у меня года с 95 наверное, если не раньше... Причем, их там штуки три, операция не показана (типа бесполезно туда лезть, все равно все сразу не уберут).
Родила двоих. Обострения бывают, когда слишком тяжелое что-то подниму без ума, либо когда долго спортом не занимаюсь. Обхожусь в таких случаях массажем и Мидокалм с Мовалисом (миорелоаксант и противовоспалительное). А вообще, стараюсь всегда поддерживать мышечный корсет (спинку качать, спортом занимаца), тогда ниче никуда не вылазит, не зажимает и не болит :)

тетя Катя
Меня невропатолог напугала, типа "ну, незнаю, милочка, как вы ваще беременность выносите, рожать вам ваще противопоказано, рискуйте-ваше дело

вот именно поэтому я бросила ходить к невропатологам:D

тетя Катя
Здорово, ттт, а первого сами рожали? с грыжей уже?

ага, сама и оч. неплохо:)
про грыжу тогда еще не знала

dianИЩa
Меня невропатолог напугала

Мне Ибрагимов из 41 сказал - можно и даже нужно рожать. А моя массажистка и инструктор ЛФК сказала, что нужно укрепить мышечный корсет, так чтоб минуты 2-3 спокойно могла выдерживать упр. "Лодочка" иначе может перекосить.

dianИЩa
увидела в нетрадиционной медицине

Это вы про иголки, мануальщиков?
Да уж, надо все перепробовать из лечения.
А долго вы лечились, прежде чем боли прошли? Чет у меня пока ниче не проходит...
:(

dianИЩa
ага, сама и оч. неплохо
про грыжу тогда еще не знала

Я так думаю, пока болезненность есть, наверно не стоит беременеть, так ведь?

Каспер
А долго вы лечились, прежде чем боли прошли?

нет
меня один дяинька оч. быро на ноги поставил:) где-то дней за 8-10
ну там еще просто совсем никак было болеть низя - Марику 2 мес., грудью кормлю и т.д.
потом подерживающие курсы - иголки, мануалка раз в полгода не реже
потом йогой занялась сурьезно
потом уже нашлась тетенька-остеопат хорошая
ттт. сильных приступов больше и не было

Каспер
наверно не стоит беременеть, так ведь?

думаю, канеш не стоит пока

IRQ
А вообще, стараюсь всегда поддерживать мышечный корсет (спинку качать, спортом занимаца), тогда ниче никуда не вылазит, не зажимает и не болит

Ой, девочки!! Мою маму сюда к вам надо))) Она у меня спорт в штыки принимает: боится и все тут(( даже танцевать отказывается. Хотя все врачи ей говорят, что ей это просто необходимо!!!! Как ей уговорить?!? Ума не приложу..

dianИЩa
меня один дяинька оч. быро на ноги поставил где-то дней за 8-10
ну там еще просто совсем никак было болеть низя - Марику 2 мес., грудью кормлю и т.д.
потом подерживающие курсы - иголки, мануалка раз в полгода не реже
потом йогой занялась сурьезно
потом уже нашлась тетенька-остеопат хорошая
ттт. сильных приступов больше и не было

Да, хорошо. Не могу найти поблизости в наших городах мануальщика...
:(
В Е-бург не наездишься, если 10 дней, далеко.
А йогой самостоятельно занимаетесь?
Остеопата искать надо в больницах? И чем они от мануальщиков отличаются?Сообщение было изменено пользователем 17-05-2007 в 12:13

Каспер
А йогой самостоятельно занимаетесь?

начинала с трех раз в неделю с тренером, потом моя деушка уехала, я пока нашла нового "гуру":) занималась сама, дома
щас после 20 недель беременности бросила ходить в общую группу, стала ходить раз в неделю в "беременную" и тянуца дома стараюсь минимум полчаса в день ( не всегда, правда, получаеца)

Каспер
Не могу найти поблизости в наших городах мануальщика

ой, пасмарела - правда, далеко ездить:(
ну если захотите - я с вами поделюсь координатами дядек-тетек

Rada
ой, девочки!! Мою маму сюда к вам надо))) Она у меня спорт в штыки принимает: боится и все тут(( даже танцевать отказывается. Хотя все врачи ей говорят, что ей это просто необходимо!!!! Как ей уговорить?!? Ума не приложу

Да, это первое дело! Ну попробуйте ей что-нить дать почитать. У меня где-то есть ссылка на профессиональный форум о позвоночнике, там и советы врачей.
Правда я сама не хожу туда, как начнешь читать, вообще циклишься. Но можно найти что-то полезное. Я там ЛФК нашла для себя.

dianИЩa
стараюсь минимум полчаса в день ( не всегда, правда, получаеца)

Да, мне тоже иногда лень, но каждый день по часу дома через силу.
Да, плиз, киньте в личку координаты, запишу - лечение видимо долгое предстоит, может соберусь, если легче не буит.
Если не секрет - поделитесь, что в образе жизни сменили.Сообщение было изменено пользователем 17-05-2007 в 12:24

У меня 3 грыжи классических п поясничном отделе. Качаю спину. Болей практически нет. Надо мышечный тонус постоянно поддерживать. Думаю, что с подготовленной спиной можно спокойно вынашивать и рожать.

Ну у меня появилась надежда, что у меня будет дочка когда-нибудь!!!!
А тоуж чет я сникла...

Венгерка
Качаю спину.

Как? Чиво делаете?Сообщение было изменено пользователем 17-05-2007 в 12:31

моей маме около 10 лет назад делали операцию по удалению грыжи, делали под местным наркозом, операция прошла удачно, на ноги поставили, но каждую очень и весну обострения бывают, тогда она ставит уколы курсом( какие точно не помню), ходит почти всегда в корсете и делает каждый день какие-то упражнения, но у неее помимо грыжи еще межпозвонковые диски очень тонкие.

Каспер
Я там ЛФК нашла для себя

Эт я поняла лечеб.физ-ра? И где ее делают?

dianИЩa
потом йогой занялась сурьезно

А где занимаетесь?

dianИЩa
мануалка раз в полгода не реже

У кого делаете?
Я вообще, "как из леса" ничего эт. не знала. Врачи говорят вам ничего нельзя, живите как на пороховой бочке, как обострение, сразу в больницу, а для профил-ки 1р. в полгода", но меня пока не прижмет силком туда не затащишь, бесит меня там, я в 33-й лежала (на ВИЗе).

dianИЩa

Посоветуите плиз, где вы все делаете.

А корсет кто-нить носит постоянно?