Научите, как улыбаться даже когда улыбаться не хочется? Как скрывать свои эмоции и выдавать другие?

...потому что свои настоящие эмоции - это неприлично. А мило улыбаться, даже если настроение плохое, даже если человек неприятен - это прилично. А я так не умею. У меня все эмоции на лице нарисованы.
Всем, кто не спит доброй ночи!

Я не знаю, как научить улыбаться, когда не хочется. Но сама с неприятными людьми просто общаюсь вежливо. Есть коллеги, с которыми на одной волне, приятны, то здороваясь, покажу все 32 зуба. Есть коллеги менее приятны, с ними сухо, но без закатываний глаз. Это был 2012 год, помню, как зашла в Сбербанк, а там девчонки с натянутыми улыбками, аж до тошноты, это было так не привычно. Это реальный перебор))) но когда и быдло сидит с плоским лицом, тоже раздражает. Поэтому ищем середину золотую)

Аноним 79:
...потому что свои настоящие эмоции - это неприлично

Серьезно? Ничо се как страшно жить.

Аноним 79: А мило улыбаться, даже если настроение плохое, даже если человек неприятен - это прилично

Если человек неприятен, то общение свести к минимуму. А плохое настроение действительно не стоит вываливать на окружающих. Мило улыбаться не обязательно, но и транслировать "у меня плохое настроение" не обязательно тоже

Аноним 79: настоящие эмоции - это неприлично.

Разумеется, это невоспитанность, когда вы вываливаете свои "эмоции" на окружающих посторонних людей, ваше плохое настроение никому не нужно, как впрочем и натянутая улыбка.

Prima Fаcie: учитесь не переносить свои эмоции на команду и работу в коллективе. с остальными какие проблемы, не нравятся - не общайтесь.

Вот да

Проживать чужие эмоции черевато для здоровья, проживайте то, что чувствуете, не играйте чужие роли

Подавите эмоции- они вылезут в другом месте.
Наорете там, где не надо, или разреветесь.
Эмоции в любом случае выйдут.
Так что лучше уж адресно их.

Prima Fаcie: это ваша работа. учитесь не переносить свои эмоции на команду и работу в коллективе

человек в общем-то про это и спросил. Как научиться.

Аноним 79: настроение плохое

Как часто и по каким поводам?

Аноним 79: человек неприятен

Он Вам кто?

Аноним 79: У меня все эмоции на лице нарисованы.

Они у Вас чаще отрицательные или положительные? То, что они у Вас на лице нарисованы, осложняет Вам жизнь? Как именно?

И, наконец, Вам зачем нужно, чтобы Вас научили улыбаться?

Стрекоzа: привет эмоциональная распущенность.

Нет, это другое. Свои чувства нужно проживать, а негативные эмоции уметь распознавать и правильно выплескивать, в себе их тоже держать не стоит, накопительный эффект получится и бомбанет

На самом деле это не сложно - скрывать и не проявлять.
Но тогда к вашему выбору спектр обязательных опций положен - аутоиммунные заболевания, миомы, грыжи, болезни жкт, давление и так далее.

для начала, разделить собственное настроение и человека напротив. Даже если он неприятен, то это ваши проблемы, а не его. Если настроение плохое, то это ваши проблемы, а не человека напротив.
И если-таки невыносимо, придумать отмазку и прекратить общение

Аноним 741: Проживать чужие эмоции черевато для здоровья, проживайте то, что чувствуете, не играйте чужие роли

Спорно. В принципе, вроде, как, верно. Но на практике....на работе бы лучше как то общаться более "прохладно" что ли. На деловые темы. Какие могут быть особые роли в деловом коллективе? А, то у нас есть одна дама, которая живет, как она говорит сама о себе "живыми и естественными эмоциями". Это ОЧЕНЬ тяжело для окружающих. То она поет с утра и скачет по конторе, словно "летний мотылек", то пришла в дурном расположении духа и бурчит на всех, то рыдает от малейшего замечания, ошибки в бумагах......мы то, кто 10 лет работает с ней, уже привыкли, ено новенькие очень пугаются
Счастье. что она у нас такая одна.....

Аноним 79: А мило улыбаться, даже если настроение плохое, даже если человек неприятен - это прилично.

а зачем вы хотите казаться приличной?? мы все люди живые, имеем право на любую эмоцию
но надо понимать конкретнюу ситуацию, пример хоты бы

Prima Fаcie: если действительно захоите научиться искренно улыбаться,

мне кажется, это либо есть в человеке, либо нет
сколько себя помню, у меня вечно улыбка до ушей при встрече с коллегами, друзьями, близкими. Она искренняя, просто такой человек я

Аноним 428: человек в общем-то про это и спросил. Как научиться.

да никак
только самоконтроль
и да, не надо улыбаться всем подряд, когда в душе жопа, жопную улыбку видно сразу

Зачем Вам это? Для работы? Обычно нормально улыбаться, когда этого хочется, если нет настроения не натянешь, а оставаться тактичным, вежливым это другое.

olgga83: если нет настроения не натянешь, а оставаться тактичным, вежливым это другое.

++

Аноним 79: свои настоящие эмоции - это неприлично. А мило улыбаться, даже если настроение плохое, даже если человек неприятен - это прилично.

Синдром хорошей девочки?

urtica: Счастье. что она у нас такая одна.....

Я понимаю ничем вы) но эта дама нашла неверный выход для своих эмоций, эмоции нужно проживать, но это не значит, что их можно обрушивать на окружающих или доставлять какие-то неудобства другим людям, правило о границах другого тут уместны. Она просто привлекает внимание ваше, ей это зачем-то очень надо, может она повышает за счёт этого свою самооценку. Тут поле для работы психолога

Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

Все разделы