Как снимаете стресс?

На море улетели, только волны и солнце стресс снимают

Беседа: Тогда на стресс практически не остаётся времени.

Смотря какой стресс
Меня уволили с работы, в один день, после 15 лет безупречной работы .....
Времени на стресс очень даже хватает

Аноним 257: Чем снимаете стресс?

фармой
спокойна как удав
красота
мозг различные планы продумывает.....

Беседа:
А сейчас весь мир перед вами.
Просто наберитесь храбрости и Дерзайте.
Ведь вам не так уж много лет!
Начните Новое!!!

Мне много лет
15 лет только на этом месте, а не всего
Сфера такая, которая сейчас просто сдохла благодаря санкциям
А другого я ничего не умею и не хочу (я люблю именно то чем занималась)
Лозунги хорошо бросать, но я реалист.. ..
Где найти хорошую работу почти в 50 , Сейчас, когда безработица растёт и молодых то не берут?

По поводу снятия стресса алкоголем

Я особо не стрессую. Научилась воспринимать информацию, не пропуская через себя. Живу по принципу: можешь решить проблему-действуй; не можешь-расслабься и прими.
Но если случаются неприятности кучей, могу пореветь, прямо навзрыд. Сразу становится легче. Но такое случается раз в год, наверное..

Я почти месяц уже снимаю стресс ежедневным употреблением алкоголя, прогулками по лесу, рыданиями по вечерам. Пока так. Я знаю, что все это- неправильно, и так делать нельзя, но ничего не могу. В голове- каша. Ещё у меня завтра день рождения, и от этого втройне грустно. Каждый день жду звонка, а когда звонит- трясусь, как осиновый лист, потому что не знаю, какие новости будут.

Завели кошку. Кошка оказалась беременной. Муж в шоке. Заменили один стресс на другой.

А что такое стресс ?
Не знаю такого состояния , потому что некогда о фигне думать.

Я вроде стрессоустойчива. Но начало накрывать.
Сначала дочь сдавала ЕГЭ и поступала с переездом. Только выдохнула.
Теперь дом сносят, нужно судится, решать массу дел по переезду.
И это на фоне общей лихорадки по стране.
Работаю на 2ух работах.
Родителям еще помогаю чем могу, им за 80 лет.
Чувствую что не выезжаю, загоняю себя.
Алкоголь - не мое, хотя 2 дня по 1 рюмочке принимала.
Гулять - некогда((.
Йога по утрам, фитнес - стараюсь не пропускать.

Беседа: Надо научиться всё отпускать сразу же.

Когда тебе обстоятельства диктуют "делай, делай" - что значит отпустить. Никто за меня все вопросы не решит.