Оптимисты есть?

Кстати, ещё случай приведу для примера из числа моих знакомых - и он подтверждает, что оптимисты своим поиском выхода, верой в выход могут выйти даже из "каменного мешка".
В семье 3 ребенка, у 2 старших девочек в садичном возрасте развивается мышечная дистрофия - проявляется генетическое заболевание, приводящее к обнздвиживанию в конце концов.
Заболевание редкое, никто точно диагноз не ставит, а только рисует ужасные перспективы.
Девочки угасают на глазах.
Но родители - неисправимые оптимисты. Мечутся с поиском диагноза, ищут спонсоров для проведения доп генетических анализов.
Все кругом (от знакомых родителей инвалидов до учителей в школе) вероятно у висков, а в лицо сочувствуют и говорят - ну что вы мучаете девочек, сами мучаетесь, зачем возите по всей стране на диагностику! Успокойтесь уже.
Но мама-оптимистка улыбалась и не успокаивалась.
Когда обнаружили причину мышечной дистрофии и выписали копеечно стоящий белок, девочки сами уже не ходили. С утра ещё стояли на ногах, а часам к 11 могли только лежать и передвигаться с максимальной поддержкой.
Трудно поверить, но это мамин-папин оптимизм вытащил 2 девочек!
Если бы они не верили, не искали бы выход, то излечения бы не произошло.
Всего месяца полтора таблеточки - и девчонки стали бегать, прыгать, гонять на самокатах...
Спустя полтора года - внешне почти не отличаются от сверстниц.

Дама Бубён: Оптимиста от пессимиста отличает и скорость переключения, и глубина погружения в негативные чувства и послевкусие от происходящего.
Имхо)

Видимо, да.
Скажите, могу я рассчитывать, что младшая дочка научится быстро переключаться с негатива?
Можно ли вообще обучить оптимизму?

леди Оленна: оптимист - это человек, который всегда позитивно смотрит на жизнь, на неприятности. Он живет легко и просто. Не обращая внимания на проблемы.

Нет, это не так. Очень поверхностно. Оптимист проживает все неприятности, испытывает весь спектр отрицательных эмоций. Но не циклится на них, не погружается с головой. Всегда видит свет в конце туннеля и стремится к нему.

леди Оленна: И тем, и другим надо периодически уходить далеко в лес, чтобы проораться))))

Мне лень далеко ходить я периодически рыдаю в одиночестве, до заплывших глаз и икоты. Очень помогает снять напряжение

Аноним 894: Но мама-оптимистка улыбалась и не успокаивалась.

Я точно такая же. Там где все уже опустят руки , я ни за что.
Но я не буду при этом улыбаться.
Может, у меня оптимизм где-то очень глубоко спрятан?

леди Оленна: А я бы сходила, но одной страшно

Да, вдруг на твой ор маньяк придет?

Аноним 137: Библию то читаете и не знаете?
Уныние - самый страшный грех

Про читаю это громко сказано.
Слушаю священников, как они её переводят на человеческий язык.
Недавно слушала Апокалипсис и офигела.
Особенно цепануло про долгий голод.
С тремя-то детьми призадумаешься.

леди Оленна: У меня РМЖ

Здоровья вам крепкого!

Дама Бубён: Если учиться чему то долго, внедрять эту привычку, привычку думать особым способом, она закрепиться и перейдёт в зону постоянного использования.
Mindfulness есть, можно этими упражнениями пользоваться и когнитивно-плведенческая терапия, где мы тоже тренируемся по другому мыслить.

Спасибо.
Хочу научить дочку. Буду стараться.

Кажется, я поняла про себя.
Я не пессимист в чистом виде.
Я допускаю плохой вариант, но надеюсь на хороший.
Оптимисты не просто надеются, они уврены в позтивином исходе .
Наверное, так.

Дама Бубён,

Какие у Вас хорошие ответы

Дама Бубён: Мне вот не нужно проораться.
Я не коплю негатив.
Я злюсь здесь и сейчас. Или грущу. Или радуюсь)

Я так же.
Но я родилась и выросла в деревне - там исторически так и было всегда. Все просто в жизни. Никто не усложняет. Живут по-природному, естественно.
Плохо - руганись. Злишься - пойди за коровой пробегись. Ну и так далее. Это я схематично говорю.
Если я на кого-то обиделась - всегда скажу об этом, обсужу.
Расстроюсь на работе - пойду домой пешком. Пока иду пешком, прихожу домой - все ок, я снова довольна жизнью.
Напряжение иногда копится (вот случилась череда неприятностей) - бывает, прорвет, пореву.