Проваливаюсь в какое - то болото...

Вообще ничего не хочу.
Активность снижается уже второй год.
Сначала уволилась с работы, хотела отдохнуть, но поняла, что нет у меня сил ни морально, ни физически работать 5/2
Нашла работу сутки через трое, такую что туда надо просто прийти и там быть, напрягаться не надо ни физически, ни интеллектуально.
В течение года были у меня потуги подработать, профессия есть, образование высшее, и опыт работы есть, но быстро бросала подработки, потому что не могу себя заставить.

Я просыпаюсь утром и не хочу вставать.
Я встаю, готовлю завтрак ребёнку и себе и обратно ложусь.

Я не хочу ничего делать.
Я полдня лежу, собираюсь с духом, чтобы выйти в магазин, или в магазин идёт ребёнок, если надо купить что-то простое и немного.

Сегодня вот я встала в 7-45. Приготовила завтрак, поели. К 11 часам я наконец, собралась с духом и пошли с ребёнком в магазин. Мне нельзя таскать больше 5 кг, поэтому беру с собой ребёнка, чтобы в рюкзаке продукты нёс (ему 13 лет).

Вернулись домой. Я вся от пота мокрая, буквально - голова мокрая, будто её помыли, даже трусы мокрые, голова разболелась, в ушах гудит, в теле слабость и усталость, при том, что шагомер в телефоне показал всего 1500 шагов, налегке, полежала полчаса а пульс так и остался 100... ощущение, что я пробежала марафон.

Ребёнок ушёл в школу, а я лежу.
Вечером придёт муж с работы, ребёнок из школы, надо приготовить им поесть.
Я соберусь с силами и потушу капусту, так я себе говорю. Но, с другой стороны, есть суп и можно не готовить. И лежать дальше.

Вот так я живу. Вчера никуда не выходила и ничего не делала, только завтрак и на кухне прибраться могу. Позавчера также. Во вторник сварила суп и пюре с курицей, их доедают. Ребёнку с уроками не помогаю, уборку в квартире не делаю, если только уже прям вижу мусор под ногами, то прошу пропылеслсить, и могу шваброй помахать 5 минут, 1-2 раза в месяц, так, чисто на проходах, до углов не добирались сто лет.

Как будто батарейка садится, садится и скоро сядет.

Предвкушаю вопросы. У врача была. Антидепрессанты пила год, ничего не изменилось от них особо. В феврале прекратила, т.к. в марте была небольшая операция - физически полностью восстановилась уже.

По здоровью ничего критичного вроде.
Ну сахар на верхней границе нормы, но не повышен.
Ну давление 130/90, врачи говорят в пределах нормы, ну холестерин повышен, но он вообще не даёт симптомов, терапевт сказала пить статины, но я пока не решилась.
Гормоны щитовидной в норме.
Климакс. Но он у меня уже 5 лет как пришёл.
Одно желание, чтобы лежать, есть, спать, смотреть сериалы и чтобы все меня оставили в покое, не хочу никого видеть, никого слышать, чтобы меня никто не трогал хочу.
И иногда такое состояние неприятное, будто уже нет сил даже лежать, хочется провалиться куда-то... не могу объяснить.

Зимой мне будет 54, до пенсии ещё очень далеко, лет 6 как минимум

Что за работа?
Хочу такую же)

Аноним 582:

Охрана например. Сутки через трое. Пришел- сиди. Все

Аноним 189: Одно желание, чтобы лежать, есть, спать, смотреть сериалы и чтобы все меня оставили в покое, не хочу никого видеть, никого слышать, чтобы меня никто не трогал хочу.

Могу ошибаться, но многие так хотят) устали все от этой гонки, какой-то беспросветной, я бы даже сказала - бесполезной суеты.. но собирают волю в кулак, не дают себе расслабиться, да просто потому, что не каждый может позволить себе уволиться и лежать. Не корите себя сильно.

Аноним 189:

У меня также, только мне 38 и тоже антидепрессанты немного помогли, потом прекратила их пить и тоже самое, ещё и вес на них набрала.

В охране в основном сутки через двое м мужчины
Если женщина типа консьержки и сутки через трое,то там ЗП 2 р

НаталЪя: а все пишут - да нормально после 40 рожать, вот и получается - у подростка, вместо активной матери, бапка, которой сумки надо из магазина носить

Вот именно. Подросткам тоже хочется иметь бодрых, энергичных родителей, с которыми интересно проводить время, путешествовать. А в 50+ у многих женщин уже и на себя-то нет сил. Особенно после трудового дня.

Аноним 424: Скажите это моему подростку, никаких ему со мной путешествий не нужно, лишь бы сидеть в своей комнате.

Так вы поди душная) в 13 лет еще не совсем подростки, можно отнести к взрослеющим детям) моя с удовольствием с нами ездит в ОАЭ, Турцию, например.

Аноним 588: может позволить себе уволиться и лежать

В том то и дело, что не могу себе позволить.
На этой работе зарплата мизерная.
Зарплаты мужа хватает только на жизнь скромно, на репетиторов ребёнку, на отпуск, на платную медицину, на новую одежду себе и обувь и т.д. уже не остаётся. Только выжить и минимально обеспечить ребёнка самым необходимым.

Татьяна Вакалюк: Физическая активность. Регулярные тренировки стимулируют выработку дофамина.

Купила абонемент в фитнес клуб в мае 2024.
И до сих пор не активировала его. Каждый раз откладываю и откладываю начало. Хотела хотя бы просто в бассейне поплавать... и никак.

Аноним 582: Что за работа?
Хочу такую же)

Хотите работать за МРОТ?
Вакансий много, проблемы нет устроиться. Единственное требование - не быть алкоголиком и уметь писать и читать.

Аноним 42: Охрана например. Сутки через трое. Пришел- сиди. Все

Да

Татьяна Вакалюк: Ставьте достижимые цели. Разделяйте задачи на маленькие шаги и радуйтесь каждому выполненному этапу.

Автор, попробуйте начать с малого. Хвалите себя даже за минимальные достижения. Не гнобите.

НаталЪя: а все пишут - да нормально после 40 рожать, вот и получается - у подростка, вместо активной матери, бапка, которой сумки надо из магазина носить
Шепотом - доставку не предлагать?
Старость, лень, скорее всего сахарный диабет, депрессия.
Работа охранницей, чему тут радоваться?

Полностью согласна.
Но раньше я бы уже через год могла бы на пенсию выйти, а сейчас как эти 6 лет пережить?
И да, не надо рожать после 40ка, уж если не вышло раньше, то и не надо. Теперь могу согласиться. Тяжело это. Ребёнку, в принципе, норм. А мне тяжело.

Доставка - это все продукты значительно дороже, я проверяла.

Octavia: Вес какой?

Вес лишний, Имт 32.65, ожирение1 степени. Но он давным давно. И худеть я точно не смогу и не буду в нынешнем состоянии.

Аноним 588: Вот именно. Подросткам тоже хочется иметь бодрых, энергичных родителей, с которыми интересно проводить время, путешествовать. А в 50+ у многих женщин уже и на себя-то нет сил. Особенно после трудового дня.

Если говорить о ребёнке, то у него выбор невелик, или или так, или не существовать вообще. К тому же, папа наш ещё намного меня бодрее, и на рыбалку, и на велике, и в лес с ребёнком ездят. А я дома лежу.

Прямо про меня написано в части, что ничего не хочется….только лежать я не могу, так как мужа нет и ребенку 16.
У меня это состояние появилось через два года после тяжело развода, первые два года на адреналине, видимо, держалась, а сейчас….полная апатия, на вижу никакого будущего.
Но, приходится лапками грести, так как ребенка надо учить и готовить к вузу…
И, да, мне тоже через месяц 54…
И, самое интересное, достаточно много подруг, и почти у всех такая же апатия в той или иной степени.
Видимо, действительно есть связь с биохимическими процессами, проходящими в организме…..

МаTрица: У вас зпл очень маленькая. Она в вашем бюджете принципиальна?

Весьма. 28 000

МаTрица: В 54 года иметь 13 летнего подростка это любой с ума сойдёт.

Да он у меня мирный, с ума не сводит. Пока.