Разбор психологического портрета

Аноним 14

Психотерапия же не дорога в рай))) рая после терапии нет.
Все о себе понять невозможно. Жизнь круто и устойчиво изменилась к лучшему это все нереальные запросы к психологу.
Нужно ставить реальные цели.
А реальность такова, что у человека есть уже сформированные годами паттерны мышления, поведения, мировоззрения. Прямо глобально вы это не сможете изменить. В кризисные моменты будут, будут откаты. Но вы уже будете к этому готовы и будете относиться к этому, как к нормальному процессу.
Для вас бы я рекомендовала научно обоснованные методы психотерапии. Это КПТ, и я бы взяла схематерапию. ( Кто - то считает, что это третья волна КПТ).
Сейчас вообще сложно именно с устойчивостью, стабильностью, счастьем.
Психологи же не волшебники и не дураки, что я сейчас буду говорить клиентам, что все прекрасно? Как я могу изменить глобально жизнь к лучшему при такой лихорадке в мире.
Сейчас задача максимум - что бы фляга не сильно свистела.
Мы можем научить снижать тревогу, пробовать развивать устойчивость, например.
С таким запросом как у Вас, сейчас тоже можно работать.
Только нужно четко сформулировать запрос.

Аноним 14: я все поняла о себе, жизнь круто и устойчиво изменилась к лучшему

Тоже порекомендую ВДА в вашем случае.
Слова из вашей цитаты слышала от многих членов ВДА, про себя также могу сказать. Жизнь после программы разделилась на до и после.
Для меня огромными плюсами было не тратить время на поиск подходящего специалиста, не тратить деньги.
Мне нравится, что это программа самопомощи, в ней нет лидеров, все равны. Это безопасное пространство (понятно, что и там можно встретить небезопасных личностей, но это исключительная редкость), где все друг друга понимают и вместе работают над своими травмами, установками, реакциями.
В среднем на прохождение шагов уходит 3 года. Если есть готовность честно посмотреть на себя и свою жизнь, то результаты могут быть значительные.

А вообще автор, если так коротко без красивых фраз: вы питательная женщина с низкой самооценкой. Готовы завести отношения с первым альфонсом, который к вам прибъется.

luckylucy: Есть группы живые adultchildren.ru/groups/offline_list/

Спасибо вам огромное ❤️
Забавно что ближайшая группа находится в 500 метрах от дома))) даже бывала в этом здании, но не обращала внимания. Видимо всему свое время.
Обязательно посещу, возможно это действительно то что нужно.

Аноним 775: А вообще автор, если так коротко без красивых фраз: вы питательная женщина с низкой самооценкой. Готовы завести отношения с первым альфонсом, который к вам прибъется.

Страшно за вас. Все настолько плохо?
Столько боли и обид в вашем тексте. Ваш мужчина часто любит других женщин? Отец бросил и не общался? Сколько же мужчин вами пренебрегло чтобы хотелось писать такие фразы в отношении незнакомой женщины?
Все наладится. Держись ❤️

Аноним 14: Все наладится. Держись ❤️

Ещё автор, рекомендую отточить свои навыки использования ИИ. Сейчас это у вас получается очень топорно.

По опыту подруг и подруг старших сестер и окружения матери вижу, что всегда женщины выбирают один и тот же типаж и внешне и в поведении. Разберите свой типаж, уберите из него то, что триггерит вас, и смотрите на мужчин в обновленном формате. Сделайте апгрейд видения "мой мужчина" и учитесь замечать таких, привлекать их внимание.
И да, Чаще и больше знакомьтесь и общайтесь - только так можно понять. чего хочется.
Я пошла по пути формирования понимания, чего я точно не хочу в мужчине, поэтому многие отсеивались сразу на 1 свидании.

Почитайте книгу взрослые дети алкоголиков. Очень интересно.

Аноним 14: устойчивых, гармоничных, доверительных отношений с мужчиной?

А зачем? Чтобы снова были штаны в доме? Я так понимаю всё лучшее в жизни с вами случалось без мужчин. 😁
Пользоваться ими вы не умеете, доверять им вообще гиблое дело, занимайтесь собой.

Анонимностьгарантирую: возможно Вы изначально "смотрите не на тех мужчин".

+++

Аноним 429: вы его даже не увидите и он вас не заинтересует

++
Я такая же, но приняла это как игру. Нашла себе любовника скорпина-абьюзера-нарциса для необременительных отношений. Он исчезает, мне в кайф, живу своей жизнью. Он появляется, у нас страсти, бомбический секс, я ему выговорю какой он гад, он доволен и опять исчезает. И мне опять классно, спокойно работаю, занимаюсь детьми, собой.

Аноним 14: Ни одного случая «я все поняла о себе, жизнь круто и устойчиво изменилась к лучшему».

У меня было

nettta: Но это не происходит за один поворот в голове отвёрткой

Именно так со мной и произошло после приёма психиатра. Это была довольно жёсткая женщина и она мне показала какая я королева драмы по жизни. Я сначала восприняла все в штыки, но после думала и анализировала всю свою жизнь и поняла, что она права. И осознала как это мне мешает.
Потом было множество различной литературы, 12 шагов для детей алкоголиков. Проходила на сайте, но сейчас не вспомню каком.
Теперь все в жизни стало проще и яснее. Только так и не полюбила скучных, надёжных мужчин. У меня видимо и так все хорошо, поэтому не умею ценить их за спокойствие рядом и защиту. Если заводить какие то отношения, то только для искр. Я совсем не хочу больше совместного быта и всего этого женского счастья.

В вашей картине мира, мужчина (муж) -это алкоголик. Потому что нормальных отношений вы не видели. Тут надо работать с этим.

Я все объясню без психологов
Вам нравится определенный тип мужчин, вы его и выбираете. Все мы состоим из положительных и отрицательных качеств, в комплекте с теми положительными качествами, которые вас привлекают, идут те качества, которые вас бесят. Комбо, как в макдональтсе
Вы выбираете один и тот же тип мужчин, он вас привлекает, получаете одинаковый результат.
Попробуйте отталкиваться не от «ой, какой он клевый, классный, сексуальный, офигительный», а от «он мне нравится как человек, его мировоззрение, как он шутит, как относится к другим людям» и тп. Как вы выбираете друзей в долгосрочной перспективе. Общие взгляды, комфорт, забота, отношение к проблемам

Вам надо понять, какие потребности закрываете вот этими мужчинами, и научиться закрывать их самостоятельно. Тогда вы мужчину будете искать не из нужды, а для партнёрства. И разглядите совсем других мужчин вокруг. Они существуют.

ХомаДома: самооценка низкая

Не в этом дело.

ХомаДома: шашлычника или гитариста

Шашлычник ценен тем, кто без него голодает. Выбирают опору, надежу и стабильность, тогда когда этого нет у самой. А когда есть устроеность жизни, быта, финансовая стабильность, то выходят на первый план эмоции. Но тут тоже ловушка для тех, кто начнёт гитариста как спутника жизни воспринимать.
Тут главное понять, что ты хочешь. Если семья, быт, совместная старость и прочее, то шашлычник. А если мужчина в твоей жизни нужен как хобби, то гитарист однозначно.
Автора для этого и отправляют к психиатру, что бы появилась ясность в жизни.