как победить затянувшуюся депрессию???

мать мать
и искали ли вы себе подработку?

муж итак без вых-х до поздней ночи работает,я на подработку не могу,ребенка одного не оставишь...творчес.профессиями не владею,чтоб дома подзаработать,работа пол.занятость-менеджер.не хватает тыщ 15-20,много кредитов у нас(ипотека,машина,част.садик)

безпалева
творчес.профессиями не владею

можно и научиться. Сейчас в инете куча сайтов с уроками, хоть англиский изучать, хоть шитье.
Можно торговать хоть чем, через соц.сети. Можно садик дома у себя открыть, а точнее взять одного два ребенка к себе, и в миник не водить. Можно научиться делать ногти, наращивать ресницы.
Выбор огромный.

сомали
сходите в дом инвалидов посмотрите на них, сходите в приют, короче туда гд е живут люди вболее неблагополучных условиях и пытаются радоваться жизни,

вы все правильно написали,я это все понимаю и никогда не забываю о том,что кто-то и похуже живет.просто очень ответственный человек,у меня паника когда не хватает заплатить банкам или за садик,как людям в глаза смотреть?как сделать чтоб хватило на все платежи,с мужем на полной занятости работаем.
а если встречу на улице нуждающего человека обязательно помогу(булку хлеба куплю,молока),

мать мать
хоть шитье.

машинка нужна для начала

мать мать
а точнее взять одного два ребенка к себе, и в миник не водить.

я на работе больше зарабаю,чем платеж с одного ребенка

Rembёноk
Какая тут духовность и пост... Денег дай, денег дай! (с)

почему дай то %) просто пишу о своей ситуации финансовой....
и не надо трогать мою духовность-вы меня не знаете....чтобы судить

сомали
сходите в дом инвалидов посмотрите на них, сходите в приют

это типа поднять себе самооценку, что вы не такой, как мне повезло. На самом деле люди там не так сильно радуются, как хотелось бы. И равняться на тех кто хуже живет тоже не нужно, иначе стремиться не к чему.
Автор, вот серьезно вам говорю, пересмотрите все в жизне. Если вас не устраивает з/п, смените работу, или повышайте уровень своего мастерства, чтобы работадатель ценил ваш труд по достоинству. Или вообще сферу деятельности смените. Спите меньше, вечерами подработка.

безпалева
я на работе больше зарабаю,чем платеж с одного ребенка

я вам как пример предложила. Люди между прочим хорошо зарабатывают на этом. Сама раньше так делала.

безпалева
машинка нужна для начала

минимальное вложение вообще. Моя стоит 10 т. Вполне хватает.

мать мать

Ну не совсем так, что типа у меня лучше и можно мне радоваться жизни, что у других хуже, помогает опыт таких людей с ограниченными возможностями в том чем они живут, чему радуются, :) что им дает силы прожить с радостью день грядущий и не депрессовать, а это в основном увлечения
Ну вот например киснешь ты киснешь, а толку никакого, а вот займи себя в этот момент, неделю кофту ребенку связала, неделю платице сшила, неделю картину дома нарисовала, неделю вышила панокрасивое для дома, и так далее, т. Е занятие для души нужно чтобы не депрессовать, чтобы даже мысли депресовать не было что так много всего не переделанного и не попробованного в этой жизни, какой тут депрессовать. Составьте список что хотели бы сделать и план выполнения, пробуйте найти работу более оплачиваёмую. Пойдите учиться, москва слезам не верит в конце концов, найдите себебоевую подругу, не общайтесь с проблемными друзьями,утянуть еще глужбе, найдите позитивного друга и цепляйтесь за оптимизм и желания и старайтесь быть в теме, и еще если крешенны, закажите в церкви на себя не помню как называется типа прошения на благое дело, и ждите результата, если результат будет то потом благодарственное, я если честно сама скептик, но такое делала, и у меня 2 прошения исполнилось в течении полугода, хотя никаких предпосылок не предвещало, короче верьте и дано будет вам, аглавное в себя

Да главная пилюля не в аптеке конечно продается, нет такой таблетки чтоб съел и стал счастлив и богат, надо работать над собой всегда, всю жизнь, есть такое стихотворение, вспомнилось
НЕ ПОЗВОЛЯЙ ДУШЕ ЛЕНИТЬСЯ

Не позволяй душе лениться! Чтоб в ступе воду не толочь, Душа обязана трудиться И день и ночь, и день и ночь!

Гони ее от дома к дому, Тащи с этапа на этап, По пустырю, по бурелому, Через сугроб, через ухаб! :)

Не разрешай ей спать в постели При свете утренней звезды, Держи лентяйку в черном теле И не снимай с нее узды!

Коль дать ей вздумаешь поблажку, Освобождая от работ, Она последнюю рубашку С тебя без жалости сорвет.

А ты хватай ее за плечи, Учи и мучай дотемна, Чтоб жить с тобой по-человечьи Училась заново она.

Она рабыня и царица, Она работница и дочь, Она обязана трудиться И день и ночь, и день и ночь!

1958. :)
      Попахивает совдепом конечно, но с боевым настроем знаете и сталинград отстояли :)

Не гневите бога, у вас все хорошо, живы, здоровы, богатсво далеко не главная ценность жизни, многие жить хотят а умирают от неизлечимых болезней очень рано или еще что, попадают в катастрофы, разве вы хотите такое для себя, не гневите бога у вас все хорошо