Как вернуть и реабилитировать себя к Жизни?!?

За последние несколько лет произошло много событий, которые неблагоприятно сказались на мне. Это и потеря близких людей, и развод с мужем, и разочарование в новом молодом человеке. Раньше была веселой, озорной, жизнерадостной девушкой, а теперь постоянно в депрессии, никого не видеть, не слышать не могу((((. Меня ничего не радует(((((.Может у вас есть совет или жизненный опыт, как люди возвращаются к жизни после сильных потрясений?

Помогает смена обстановки на время - поездки куда-то, смена круга общения, способа отдыха, работы и так далее.
Психолог помогает.
И ещё лучше стараться себя чем-то занимать и не быть в одиночестве большую часть дня - старайтесь больше бывать с людьми, пусть и через не хочу сначала.

Неточка Помогает смена обстановки на время - поездки куда-то, смена круга общения, способа отдыха, работы и так далее.

не получается к сожалению обстановку сменить.
может есть какие -нибудь книги или фильмы, которые заставляют посмотреть на жизнь другими глазами?

Аноним автор темы может есть какие -нибудь книги или фильмы, которые заставляют посмотреть на жизнь другими глазами? Ну из фильмов-то явно напрашивается Форест Гамп) А из книг...Ника Вуйчича почитайте. У человека нет ни рук, ни ног, при этом есть полноценная счастливая жизнь. И жена, и ребёнок. И куча денег)))) Он, правда, в книгах про бога задвигает многовато, но это свободно можно пропускать мимо.

Аноним автор темы .Может у вас есть совет или жизненный опыт, как люди возвращаются к жизни после сильных потрясений?

Время лечит. Больше ничего не добавлю. Потрясений как таковых не было, но были длительные переживания. До чего же хорошо, что отпустило. С наслаждением занимаюсь спортом, ремонтом, детьми, радуюсь погоде и солнышку! Счастье жить и радоваться. Вам желаю поскорее залечить душевные раны. Время в любом случае поможет, не сомневайтесь.

NataliaNatalia все зависит от вас, решать вам, выбирать вам.

я бы и хотела выбрать все, как и раньше было. но какой то ступор наступает, не получаетсяпока.

мышкаЮля читаю Унесенные ветром и Скарлетт

это не одно и то же?

после смерти мужа, пошла учиться в автошколу, поставила цель.

у меня было все в один год - смерть мамы, моя беременность, потеря работы, развод, уход за пьяницей отцом - за этот год я постарела лет на 5, а то и больше.
время лечит)

аноним у меня было все в один год - смерть мамы, моя беременность, потеря работы, развод, уход за пьяницей отцом - за этот год я постарела лет на 5, а то и больше.
время лечит)

а как реабилитировались, если не секрет))

Аноним автор темы Меня ничего не радует

Дети?

Аноним Дети?

есть сын 6 лет

Аноним автор темы постоянно в депрессии

Этот диагноз может поставить только психиатр. Были? Лечитесь?

Аноним автор темы еня ничего не радует(((((

А кто вам сказал, что жизнь - это то, что должно вас год за годом радовать?????
Меняйте установку, не путайте жизнь с вечеринкой, жизнь длиннее и многограннее.

Аноним автор темы Может у вас есть совет или жизненный опыт, как люди возвращаются к жизни после сильных потрясений?

Аноним автор темы потеря близких людей, и развод с мужем, и разочарование в новом молодом человеке

Не увидела сильных потрясений, найдите реально сильные.
Съездите волонтером в горячую точку, начните не разово, а постоянно хотя бы год каждый выходной ходить в дом к детям-инвалидам, помогать. Через год напишете нам. Уже другим человеком. Повзрослевшим.

Аноним автор темы а как реабилитировались, если не секрет))

да никак особо, я же говорю - время лечит. сначала было очень плохо, потом все лучше становилось постепенно. но я вообще оптимист по жизни, искала во всем хорошее. на внешности очень сильно отразились изменения, и только года через три я снова стала выглядеть как прежде)

Аноним автор темы есть сын 6 лет

И здоровый ребенок для вас не важнее, чем

Аноним автор темы разочарование в новом молодом человеке

???????????

Аноним И здоровый ребенок для вас не важнее

важнее