Развод. Любовники. Очень плохо, что делать?

От любимой женщины не уходят, из счастливой семьи не уходят, а если разлюбил - отпусти. Твое - вернется, не твое - значит где-то есть твое и у тебя есть шанс быть счастливой

Нашла в просторах инета

"Что делать ей:
Не нужно усмирять свою боль. Позвольте ей вырваться диким криком из вашей измотанной души и невесомого тела. Именно так ощущает себя женщина, которую предали. Первое время нужно плакать, кричать, бить посуду, звонить с угрозами или же с мольбами вернуться. Первое время нужно даже не хотеть жить дальше…

Через это нужно пройти. Это неизбежно."

Вот еще:

"Все уже произошло. Еще вчера вы готовили семейный ужин, а сегодня… Боль Накатывает отчаянье, перемешанное с жуткой обидой, горечью, острой жалостью к себе. Кажется, что жизнь закончилась, или, по крайней мере, потеряла всякий смысл. Рушится привычный уклад жизни, меняются роли, цели, задачи. Появляется огромный груз новой ответственности, еще вчера лежавший на его широких плечах. И слезы уже иссякли, а душа — кровоточащая рана. Знакомо? Поверьте, большинство женщин, переживших разрыв с постоянным партнером, испытывают подобные чувства. Кто-то в большей, кто-то в меньшей степени. От причины развода, и того, кто стал инициатором, зависит многое, но в любом случае первое время после развода — самое тяжелое в психологическом плане. Именно из-за того, что рушится привычный уклад жизни, а в случае расставания с любимым мужем, накладывается и тяжелейшее чувство утраты. Что же делать, если любишь, но он ушел? Единого совета, как легче пережить этот сложный отрезок вашей жизни, вероятно не существует. Однако есть несколько практических приемов, помогающих восстановить утраченное душевное равновесие. Не загоняйте боль вглубь. Не играйте роль « железной леди». Или хотя бы не играйте ее перед самой собой. Прочувствуйте, выплачьте, выплесните все эмоции. Покричите. Побейте посуду, в конце концов. Дайте себе возможность выплеснуть все то, что бушует в душе. Но не надо идти по кругу: наплакалась-успокоилась-задумалась — пожалела себя — наплакалась- успокоилась и тд. Хватит одного цикла, но от души! Умойтесь холодной водой. Наденьте солнцезащитные очки, что бы спрятать заплаканные глаза, бейсболку и выйдите на улицу. Вам обязательно надо пройтись. В быстром темпе. Лучше конечно — по лесополосе, берегу водоема, в парке. Но такая возможность есть далеко не у всех. Прогулка — не меньше часа-двух. Ходите до того, пока физически не устанете. А пока гуляете, загляните в ближайший отдел канцтоваров. Купите ватман и краски. Любые, но предпочтительно — гуашь. Придя домой, примите душ, лучше контрастный. Стоя под струями воды, старайтесь представлять, как она смывает с вас, физически, всю боль и негатив. Представьте его в виде слоя пыли, грязи, краски на своем теле. Визуализируйте свою боль. И посмотрите, как с потоками воды она уходит. Вы очищаетесь. Выйдя из душа, возьмите краски, ватман и постарайтесь в цвете передать то, что у вас на душе. Вам не надо уметь рисовать. Делайте все интуитивно. Можете использовать кисти, или ватные спонжи или пальцы. Все, что вам придет в голову. И выплесните все на бумагу. До опустошения. И в зависимости от того, какие эмоции вызовет у вас ваш рисунок или сожгите его (если там боль, страх, обида) или сохраните (если вы смогли передать нечто светлое и позитивное — умиротворение, прощение, возрождающуюся гармонию). Это простое упражнение. Но очень эффективное. Рыдать сутками, упиваясь жалостью к себе — тупиковый путь. Найдите в себе силы. Помогите себе сами. Если не получается — обратитесь за профессиональной помощью. Чем быстрее вы пройдете этот отрезок пути, который, поверьте, проходят все, изведавшие, что такое развод, тем лучше. Для вас, ваших детей, близких, родителей. Дорогу осилит идущий."

аноним И что по вашему было не так?

дак в каждой семье - свои причины
Вас интересует конкретно та семья про которую я писала? Зачем?

аноним Оказался непорядочным человеком, предателем. Я была в очень тяжелой жизненной ситуации, когда муж изменил

Ну дак радоваться надо, что избавились от такого плохого. Сколько еще в жизни будет встречаться непорядочных людей - всем смс-ки строчить?

аноним Грязь? Я не писала ничего кроме того, что он сделал

думаете он без Вас не знает что он сделал, не знает, что вместо того, чтобы просто уйти от нелюбимой женщины предпочел завести любовницу. он это и так знает.
Вы с какой целью то все пишете это ему?

аноним Когда узнала я не могла взять и начать радоваться на следующий день

дак вы уже столько времени себя истязаете, пора уже в себя приходить

аноним

ну когда с мужем разговаривают командным голосом - это трудно не заметить

это лишь один из углов тех отношений
у всех все по-разному
еслибы вашему мужу было хорошо рядом с вами - не стал бы искать женщину на стороне, тем более такая длительная связь. Я не говорю, что в этом ваша вина. Вина на обоих

аноним Он ей говорил, что ему это не нравится? А она не замечала?

давал понять. не был услышан
но не она одна виновата. он думал, что она изменится, она думала что он под нее подстроится и тд и тп
многие ведь так живут семьи

я то ведь к тому, что не бывает так что один кто-то виноват. К концу семьи приходят вдвоем.

dasha1982
ога, причем вернулся благодаря тому, что молчат в тряпочку о его косяке, да еще и радуются что вообще вернулся, удобно че. Вот это ниже плинтуса реально.

Да что вы. Кто вас от ошибок застраховал? Если человек раскаивается, то простить это сильный поступок, потому что это очень трудно, а если петухом вернулся - тогда да, ниже плинтуса

аноним Чего???? Я вообще-то не автор

праштите

аноним Ему было отлично, пока у меня не начались проблемы

значит не любил по-настоящему, значит еще встретится такой который полюбит

аноним Я знаю, что бывает всяко. И один виноват (где жена, где муж

пример конкретный приведите
я ведь не настаиваю на своем мнении, может я и не права. Так хоть знать буду такие примеры. Пока знаю только примеры где оба виноваты. И примеры когда семью сохранили ради детей. И семья так себе. Все мучались. И знаю примеры, когда находили в себе силы расстаться чтобы дать друг другу шанс быть счастливыми

fly_mama Если человек раскаивается

а раскаивается в чем? что разлюбил, влюбился в другую, разочаровался в ней и обратно жену полюбил?
может и есть примеры в жизни что муж вернулся из-за любви к жене, но мне не встречались, возвращались в силу других причин