Как перестать стестнятся?? ну вот как

аноним автор темы

Волшебную таблетку ждете?))) нет ее
Можно еще к психологу или на тренинги общения походить, тож помогает.
Суть в том, что если вы хотите беспроблемно общаться, то вам придется научиться общаться)))) молча не получится

Анонимка Что только с этим делать? Перебарывать себя?

Отделить детский опыт от взрослого (хорошо конечно с психологом делать).
Грубо говоря - с **** нельзя было себя так вести, а с мужем можно. Спросить у него разрешение: "Дорогой, я хочу тебе звонить, жутко стесняюсь, как ты к этому относишься?"
И дальше, стесняясь, смущаясь, "краснея и бледнея" - звонить)))
Совсем идеальный вариант - понять, что ж за опыт такой прошлый цепляет, и как так вы делаете то, что делали раньше вынужденно - сами и сейчас.

аноним автор темы Девочки помогите надоело быть белой вороной

Вот кстати в школе такой и была, но ущербной себя не чувствовала. Строгое воспитание.
Раньше было тяжело начинать общаться с новыми людьми.
В 19 лет попала в творческий коллектив и постепенно изменилась) мне стало легче общаться в принципе.
Может вам найти занятие по душе?

Детский опыт у многих из нас - сильно не хороший, или просто нехороший. Каждый раз валить на него - смысла нет, а понимать где я девочка, а где взрослая женщина, и выбирать действовать иначе - весьма полезно, хотя и страшно бывает.

аноним автор темы

Ну так начинайте потихоньку) можно в кружок по интересам записаться, там начать обзаводиться знакомыми. Потом расширите круг

аноним автор темы Блин и у меня также он душа компании я так

Обычно говорю "греюсь в лучах твоей славы"
Были на мероприятии недавно и муж зааанят как обычно. Так ко мне подходили пообщаться его друзья, которых давно не видела. То один, то другой с которыми никогда близко не общалась зато в этот вечер море общих интересных тем

помимо психолога, может быть вам точку опоры для нахождения уверенности найти в том что вы хорошо знаете и умеете? начните общаться на эту тему, если будете сидеть и ничего не делать думаете что то изменится?)
для примера есть знакомая пара, жена видимо вот такая застенчивая, первое впечатление было что человек очень высокомерный, не поддерживала диалог, не отвечала на вопросы в обычной ничего не значащей болтовне, сидела как филин на ветке только глазами зыркала, в итоге никакого желания общаться с ней, звали в гости неоднократно потом, но я не клоун и не психолог ее проблемы разгребать) так что не бойтесь делать ответные шаги или даже первые, хуже точно не будет, от этого не умирают)

аноним автор темы Нет если я буду звонить краснея, смущаясь и т,д то я даже не найду что сказать

вы забавная)))
смущаться не хотите, звонить стесняетесь)
ТОгда чего конкретно хотите? Номер мужа набрать или поговорить с ним? Чего боитесь-то? Мужа потревожить, что рта открыть не сможете, или что он вас слушать не станет?

аноним автор темы

На бумажку напишите речь мужу и звоните) три варианта на всякий случай
А есть люди, с которыми вы спокойно общаетесь и звоните?
Вариант в голову пришел - вы как-нить окажитесь в ужасно неловкой и глупейшей ситуации на глазах у всех знакомых, после этого вам ничего уже не страшно будет) мож расслабитесь и перестанете претендовать на звание самой лучшей и интересной и веселой подруги

Топайте на театральные курсы или курсы речи , при театральном институте . Супер вещь . Заодно научитесь красиво и правильно разговаривать. А сколько там комплексов пропадает , когда тебя при докладе снимают на камеру а потом разбирают . Что и как .

Аноним

Курсы Вам в помощь выше написала .