Сделала аборт , сейчас жалею

Это надо перегоревать как следует. Тогда и отпустит. И смириться с тем, что детей на сегодня у вас трое, просто один не родился. И это признак нормальной психики - горевать по такому поводу. Значит вы хорошая мама!

сейчас то уж что себя пилить? смысл?
либо отпустите и живите дальше, либо забеременейте вновь и на этот раз родите ребеночка

Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. В случае с рождением нежеланного ребенка это именно так!
Ребёнка не хотели, видимо тяжело и минусы были в голове конкретные. Вы сейчас то захотели чтоли всё это снова по кругу проходить? Ну врядли ведь. Минусы никуда не делись, возможно хоть быстрое, но верное решение приняли. А стресс испытывать после аборта нормально, даже если всё правильно сделали. Нет повода прыгать от радости, сейчас примите все меры против очередной нежелательной беременности.