Хроническая усталость

Вот как избавится от хронической усталости?
Как-то враз на меня все навалилось , муж заболел уже 2 года не работает.
Я работала, как лошадь, ипотека , 2 детей - не расслабишься толком.
И вот сейчас, когда хорошая должность, есть возможность хорошо зарабатывать, мне лень.
Я сижу на % , знаю как зарабатывать, есть опыт, но не могу себя заставить.
Я просто устала.
Хочу полежать дома, тупо посмотреть телевизор, но муж все время дома ( бесит уже ).
Нужен совет...

Аноним автор темы: хорошая должность, есть возможность хорошо зарабатывать. Я сижу на % , знаю как зарабатывать, есть опыт, но не могу себя заставить.
Я просто устала.

Примерно так же. Но это не усталость. Просто надоело. Приелось, хочется каких-то изменений, но пока не знаю каких, чтобы без потерь. Моральных, эмоциональных, материальных.... Но сижу на окладе. А проценты не капают почти. Подчиненные уже больше получают. Это в общем-то пинок.
А хроническая усталость - это медицинский диагноз. За ним к врачу.

Аноним автор темы: Хочу полежать дома, тупо посмотреть телевизор

Не, мне бы свободу... я бы нашла чем заняться с удовольствием. Но если бы еще это удовольствие деньги приносило.

СнежнаяKоролева: лежачий?

Сначала совсем плох был, сейчас уже просто привык дома сидеть и ничего не делать.
В день по 2 резюме отправит и ждет.
Устраивать скандалы ему я устала, да ни к чему они не приводят, поэтому перестала.

ЗлобастаяКудава: Примерно так же. Но это не усталость. Просто надоело. Приелось, хочется каких-то изменений, но пока не знаю каких, чтобы без потерь. Моральных, эмоциональных, материальных....

Мне еще не приелось, работу свою очень люблю, да и разнообразная она у меня.

Аноним ,
А кушает хорошо? Может кашку овсяную на воде поест 3 раза в день, так и на работку побежит?

Тратьте больше на себя. Если пахать и все деньги отдавать, понятно, что удовлетворения не будет. Себя надо любить и баловать, свои нужды ставить на первое место. Ну, в разумных пределах, конечно)
Детей на мужа и на выхи в Прагу езжайте, например. Одна. Или ещё куда. Не отказывайте себе в шмотках и уходе. Ну, в общем, вкладывайте результат пахоты в себя.

А ещё витаминки попейте.

luseksorokin: Какой у мужа диагноз?
По два резюме в день - отлично! По какому поводу скандалы? Что никто не берет человека с инвалидностью?

Он сейчас на инвалидности 3 группы. Сидит на лекарствах, чувствует себя хорошо.
Скандалы по тому, что пенсия у него всего 4 600 рублей, а ест он на 10 т.р.
Я видела в МФЦ девушка на коляске (не ходячая) работает.
А он вообще никаких усилий не прилагает хоть не много заработать.

Газпром: Сейчас столько акций! Тот же самый "Соколиный камень". Сьездите отдохните, хотя бы недалеко и потом с новыми силами в бой!!!

Денег нет куда либо ехать , у детей сейчас школа, садик, кружки, впереди осень- зима...
Да и одну муж никуда не отпускает...

Аноним автор темы: Да и одну муж никуда не отпускает... Ложится поперёк порога? )

Какие уж тут советы. Вы живёте так, как вам нравится - всем вам, всей семье. И вам лично тоже, тк сами брать что-то и менять вы точно не будете, вам муж не разрешает же.

luseksorokin: Чтобы избавиться от усталости важно понять от чего конкретно вы устали? Прям по пунктам. Потом оцените что на первом месте?

Мне кажется от всего (((((
Хочу просто побыть дома в тишине ...

Наверно устала, что все на мне, работа, дом, еда, дети и т.д...
Еще и претензии, постоянно, что я ничего не успеваю.

Нет возможности мужа куда отправить на время? К его маме ,например. Если вы все сами-зачем он вам? Ипотека, дети-это тяжело , когда одна, детей-то небось Вы сами по садикам-школам провожаете-встречаете? К чему кормить диванного пролежня, не задумывались? В болезни не бросили, поддержали ведь, раз 2 года уже сидит.Так что свой долг и в горе и в радости выполнили, а он чет не шевелится выполнять.Эту разницу между его пенсией и его кормежкой на себя лучше потратьте!Не на детей, а на себя! а когда наконец-таки одно себе любимой чего купите, и другое захочется, будет стимул больше на рабате стараться. А муж пущай от мамы на работу устраивается, глядишь зашевелится быстрее без обслуги и материального обеспечения.Опять же без мужика и готовить попроще и уборки не столько-вот оно и время передтелевизионное) А то жалеете мужика, а вас кто пожалеет?

Аноним автор темы: Да и одну муж никуда не отпускает...

а работать одной отпускает?