Випассана

Аноним ,
Почитайте у Гриши Потемкина на реалчайна
Он проходил и не раз
Может, на Ютубе где-то про это ещё рассказывал. Интересная штука, тоже задумывалась, смогу ли я такое пройти

Аноним автор темы: Может кто прямо с Екатеринбурга ездил

Знаю, что в Челябинской области что ли есть центр
Гриша наш, местный :) был, пока в Китай не уехал

У меня подружка была, ей понравилось. По мне, так это секта.
После курса она стала вегетарианкой.
Лучше к психологу и йогой заниматься.
Они приезжали раньше 2 раза в год в Екатеринбург.
Жизнь не особо меняется, подружка стала позитивнее, больше ничего не поменялось. Типа ограничения/ аскетизм, многого в жизни не нужно, довольствуйся малым.

Ясно: Лучше к психологу и йогой заниматься.

Лучше в творчество удариться и начать прилично и быстро- весело зарабатывать...

снег*,
Слушайте, когда психологические проблемы, не до творчества. Нужно из кризиса сначала выйти.

Я проходила. Один курс (первый). Обязательно буду ездить ещё, повторные все курсы не 10, а 3дня

Конечно, секта, а как иначе? Все нормальные работают, или сидят в интернете. А там все больные, я вегетарианкой была и до этого, мне туда прямая дорога была, ага ззомбируют, мозг промывают, берут душу в аренду, заставляют улыбаться, стать вегетарианцем и довольствоваться малым

Ясенка: Конечно, секта, а как иначе? Все нормальные работают, или сидят в интернете. А там все больные, я вегетарианкой была и до этого, мне туда прямая дорога была, ага ззомбируют, мозг промывают, берут душу в аренду, заставляют улыбаться, стать вегетарианцем и довольствоваться малым

Вам бы успокоиться. Чего вы так разнервничались ?

ЯнаЯ.: Вам бы успокоиться. Чего вы так разнервничались ?

Спасибо за совет. А вам бы научиться не проецировать вслух что вам привиделось в чужих сообщениях

снег*: Лучше в творчество удариться и начать прилично и быстро- весело зарабатывать...

научите меня! Я серьезно! С чего можно начать??

Аноним автор темы: по цене сколько вышло 10 дней которая

Для новичков випассана проводится бесплатно. Потом, на повторные випассаны, тоже приезжает бесплатно, но там от вас принимают посильные пожертвования (донейшн). От новичков деньги не принимаются ни в каком виде. Взымание платы за первый курс не соответствует традиции випассаны, я б не пошла, много гастролеров залетных, зачем время тратить? Условия пребывания довольно жёсткие, и времени жалко на абы кого, конечно. 10 дней -это немало, чтоб выключиться из своей жизни, из семьи и работы. Разговаривать нельзя, сотик сдаешь по приезду

Дыхательные практики для успокоения.
Так с хорошими специалистами ( психологами, психотерапевтами) лучше работать- быстрее и продуктивнее будет. Тем более депрессию нужно лечить, значит к специалистам идти, а не в секту.
Секта, подсаживают. Один раз сходил, захотелось ещё и тд.

Аноним,
Да, это опасно. Если человек занимается сам, без контроля специалиста или под контролем "специалиста". Или человек сильно впечатлительный, мнительный, склонный к депрессиями и т.п.
Я по молодости один раз до того расслабилась, что дышать перестала. Больше таким не занимаюсь.

Автор, а к психологу или психотерапевту не пробовали? Смотря ,конечно, какой у вас случай : тяжелый или нет. Но , как я понимаю, домедитировавший Гриша реалчайна с женой не живет?

Аноним,
У вас какое то странное мнение о депрессии, представляете люди то же самое годами делают, только радости жизни нет. Это так то болезнь, а не распущенность.

Аноним автор темы: Второй год депрессия,апатия начните с проверки щетовидки - гормоны ТТГ, СТ4 сдать, биохимию крови (такое состояние может давать повышенный холестерин)
Ну и нафиг вам кто-то если есть специально обученные доктора психотерапевты, они профессионально в мозги залезают. В Сосновом бору в том же. Как минимум оттуда люди выходят на взлете. Мне помогло с первого раза. Подружка трудная оказалась, ей только с третьего, но зато сейчас, уже около 20 лет все отлично - и муж и карьера вверх, сад свой красивущий до кучи создает

Аноним ,
Не знаю, надо идти к психотерапевту. По эту практику тоже много слышала хорошего. Я в принципе в таком же положении как и вы.
У меня знакомая проходила ее, эта практика не решает проблемы, можно сказать усугубляет ее, туда за другим идут. По крайней мере я так поняла. Эта практика для просветления, для переоценки и контроля за собой.

Милашка Грю,
Моей родственнице не помогло, она ещё хуже стала. Хотя первый месяц летала конечно. Повторно ее не отправить уже туда, она не поедет. Надеюсь дальше не будет усугублятся