Как жить в настоящем, не теряя мотивацию?

цели должны быть маленькие и всегда должен быть в запасе план Б, именно чтобы не выгорать и не терять мотивацию. Типа, если все ок - то до НГ делаем ремонт в новом доме. Если все не ок - то до НГ сидим дома, учим буквы, качаем пресс и вяжем три свитера крючком. Чтобы в любом варианте развития внешних событий у вас были собственные достижения перед глазами: или ремонт сделала, или свитера связала - в любом случае молодец.
я только так спасаюсь, тоже очень тяжело переживаю это вот "то вася, то не вася", да еще и работа завязана на среднесрочные планы в сфере, где постоянно все срывается весь 2020 год

Такая же фигня, я привыкла жить по плану. Сейчас вот только все наладилось, сын в садике и опять типо скоро всех по домам, меня это так бесит, что ни могу ничего спланировать

Аноним 565: но как быть с целями?

так цели не меняются, меняются условия и сроки.

Аноним 565: но смысл их ставить и делать

автор, у вас цели учеба и ремонт. это цели из серии поесть, поспать.
я понимаю, если б вы думали переехать в америку, вот да, затык, как с работой быть, доходами, границы опять же, доллар.
нынешний кризис как ваши цели то меняет? )
люди и весной учились и ремонты делали ))

Аноним 565: смысл их ставить и делать что-то для достижения, если непонятно, что тебя ждёт в будущем...

о, я только что имела длиииииииинную дискуссию на эту тему :)
Автор, вот Вы не поверите, но в будущем Вас ждет - будущее.
И его особенность в том, что его невозможно достоверно просчитать. Никогда. Наш мир настолько многофакторен, что учесть все факторы нельзя. Ни в плюс, ни в минус. И на этом фоне ковид, в общем-то, только один из факторов неопределенности.
Видимо, раньше у Вас жизнь была...как бы это сказать? чрезвычайно простая. Легко прогнозируемая. Ну что же, это меняется, и это естественно - перемены.

Катринa $: автор, у вас цели учеба и ремонт. это цели из серии поесть, поспать.
я понимаю, если б вы думали переехать в америку, вот да, затык, как с работой быть, доходами, границы опять же, доллар.

я тоже не поняла глобальности целей, чтобы грустить что что-то пойдет не так...

Татьяна Вакалюк: Видимо, раньше у Вас жизнь была...как бы это сказать? чрезвычайно простая. Легко прогнозируемая. Ну что же, это меняется, и это естественно - перемены.

я не знаю как у автора, но вот у меня на неделе по три раза меняются рабочие установки, и это прям выматывает. Я больше про краткосрочные цели, чем про глобальные.
Ну представьте (если на бухгалтерском языке): в понедельник вам говорят "готовь готовой отчет по ООО к пятнице", в среду вдруг "так, мы закрыли ООО и открыли ИП, теперь надо не отчет за год, а бизнес-план на 2021", а в пятницу утром вообще говорят что все по домам и не работаем две недели. И каждую минуту этой недели ты знаешь, что среда или пятница случатся в любой момент и вся твоя работа, как бы плохо или хорошо ты ее не сделал, никому не будет нужна. Мотивации это вообще не способствует - лично у меня это способствует только сидению и болтанию ножками. Да, если смотреть с высоты веков, любая наша теперешняя работа никому не будет нужна даже лет через 10. Но мы сейчас не про века и не про десятилетия. Когда даже на неделю планировать не можешь - это самое мерзкое

Калинка: Ну представьте (если на бухгалтерском языке): в понедельник вам говорят "готовь готовой отчет по ООО к пятнице", в среду вдруг "так, мы закрыли ООО и открыли ИП, теперь надо не отчет за год, а бизнес-план на 2021", а в пятницу утром вообще говорят что все по домам и не работаем две недели.

вот Вы в точку - примерно так и живем :)
Я как раз и поняла, что ковид плюсом в такой уровень неопределенности ничего не добавляет. Просто весь план - с вечера на завтра. Ну конечно, есть как бы более стабильные матрицы - ну я не знаю, собственная серебряная свадьба какая-нибудь или сессия у ребенка. Это не денется никуда, но это и к ковиду отношения не имеет.
А вот людям, которые привыкли жить в стабильных условиях, вся это ковидная суета просто плохо выносима.
Я совет в итоге дискуссии дала - брось все на полчаса в день выключай мозг. Хоть чем, но до нуля. Не знаю, поможет ли.

Татьяна Вакалюк: вот Вы в точку - примерно так и живем

ну вот, а лично я до пандемии знала свой рабочий план на 2-4 недели вперед. И то, что все вдруг рушится (или ты знаешь, что порушится, или предполагаешь это) - мотивации в моменте не добавляет вообще. Какой смысл сегодня писать текст про событие, которое будет через месяц, если через месяц все может быть закрыто и событие отменят? Вообще никакого. А работать так, будто вокруг ничего не происходит и все, над чем ты щас работаешь, точно случится - оч сложно, абстрагироваться от входящих новостей непросто

Калинка: Какой смысл сегодня писать текст про событие, которое будет через месяц, если через месяц все может быть закрыто и событие отменят?

простой. План А - событие будет и текст пригодится. План Б - события не случится, потому что форс-мажор, но любая работа не пропадает зря, где-то этот текст, его заходы и приемы, пригодится.
По крайней мере, я в это верю

девы, ну что остается? прокачиваем навыки адаптации

Татьяна Вакалюк: . План Б - события не случится, потому что форс-мажор, но любая работа не пропадает зря, где-то этот текст, его заходы и приемы, пригодится.

да это все понятно - но это как в школе: какой смысл учить физику, если тебя спрашивали на прошлом уроке и на следующем точно не спросят. Да, можно взять себя в ежовые рукавицы и выучить/написать что надо просто потому что надо, а не на результат. Но постоянно делать никому ненужную работу долго невозможно - выгораешь и забиваешь. Как, например, водители поливальных машин в дождь работают - я вообще хз. Мне надо видеть результат работы, мне мало процесса

Калинка: Но постоянно делать никому ненужную работу долго невозможно - выгораешь и забиваешь

так это всего только полгода длится. Совсем недолго и непрочно...

Калинка: Как, например, водители поливальных машин в дождь работают - я вообще хз.

для них именно в дождь достигается наилучший результат :)

Татьяна Вакалюк: так это всего только полгода длится. Совсем недолго и непрочно...

кому как. Мы в августе воспряли духом, что все возвращается на довирусный уровень - к началу октября имеем снова ограничения и отмены, и все по новой. Да, у меня уже должен быть опыт переживания всего этого в марте, и я все это понимаю головой. Но легче мне от этого не становится. Скрипим зубами и работаем, а хотелось бы не скрипеть и работать. Что-то такое:)