Верите ли в помощь психолога и психотерапевтов

да уж...: самая рабочая и не травмирующая

Откаты в состоянии правда происходят у каждого первого через 1-2 года, но про это тоже молчат

При этом те, кто прошел психоанализ у хорошего психотерапевта, никогда уже не откатываются в состояние до.

да уж...: тех кто смог пройти единицы.

Вовсе нет. Они просто до медицинских специалистов не доходят. У вас нет возможности иметь реальную картину на этот счет.

Peschinka: И ощущение счастья и спокойствия со мной практически каждый день. А раньше вечно страдала.

Что именно помогло? Какой метод?

аноним13: Пережила тяжелую депрессию, теп

АД пили?

Аноним 458:
АД пили?

Конечно, без них вообще шансов выбраться было ноль .

Дочь ходит регулярно, бесплатно. С весны. Я как-то спросила, есть ли обратная связь. Мне в этом центре предложили так же записаться к этому психологу, и всё обсудить. Тоже бесплатно. Была у неё пока один раз только, это был даже не сеанс, она сама это подчеркнула, мы разговаривали про ребёнка. Я клянусь, спустя час я вышла от неё другим человеком! Так мне было легко, так много стало понятно, хотя даже не могу точно вспомнить, что она мне говорила. Она вообще мало говорила, и ничего важного.
До этого общались с психологами, всё не то. Ещё хуже будто становилось, тяжелее, беспросветнее.
В общем, договорились, что я буду приходить к ней раз в несколько месяцев. Это какой-то кайф. Когда живёшь, и не видишь выхода, и сил нет жить. А тут бац! - свет
Не знаю, о чем они с дочерью беседуют, но она ходит к ней с охотой, не тяготят её эти сеансы.

Аноним 996: Душевная нация.
У нас у многих друзья и близкие родственники играют роль психологов, считаю, что это супер. Сели поговорили и все решили, и про работу, и про здоровье, и про дружбу, и про любовь

Вот вообще нет! Я тоже раньше с одним близким человеком много чего обсуждала, а легче и не становилось. Она и поддерживает, и мудрые вещи говорит, а всё не то.
А к психологу один раз сходила, и мир заиграл новыми красками.
Во-первых, психолог безоценочен. Что бы вы ему ни сказали, он никак не оценит ни ситуацию, ни вас. Задаст вопросы, уточнит, но без характеристик.
Во-вторых, он задаст правильные вопросы.
И когда понимаешь, что человек беспристрастен и сохраняет трезвый ум, не идёт на поводу у твоих эмоций, это здорово приводит в чувство!
Короче, ищите своего психолога!!!

Peschinka: А раньше вечно страдала

И что Вы делали, чтобы это убрать?
Все что выше перечисленно?
(Хожу в вда начало, к психологу 2 раза кпт)
На этой неделе явный откат. Разрыв длительных отношений, выход из созависимости. И вот все, что у Вас в списке.

А гипнотерапию у психотерапевта никто не пробовал? Мне её рекомендовали, вот думаю идти или нет.

Peschinka:
Спасибо за развернутый ответ.
Теорию от психолога брали или какие то книги читали?
Вдохновляющий результат!!!

Peschinka,
Вы титаническую работу провели сами. А мне вот невмоготу писать дневники, наблюдения. Лень, сил нет на это. Конечно, надо самому работать тоже. У меня темперамент слабый

Аноним 493: Не копейки не заплачу. Не знаю для чего люди учатся на эту

ЗаплатИте репетитору по русскому языку.

Аноним 90: ЗаплатИте репетитору по русскому языку

Не собираюсь даже, можно подумать неправильно написала первый раз в жизни.

Ходила к двум психологом. Обе помогли и помогли реально.
Первая -антикризисная -экстренная, 3 раза сходила, прямо мозги она мне прополоскала, помогла справиться с ситуацией.
Вторая - плановая, год я к ней ходила, ещё год я после неё менялась и меняла отношение к проблеме и увидела результаты нашей с ней работы. И сейчас, спустя 5 лет, я её вспоминаю и говорю ей в душе спасибо.

Myxa,
Слышали про сапожник без сапог?
Я тоже профессионал в своём желании убеждения, но когда речь заходит о близких мой профессионализм улетучивается, так как замешивается личное, эмоциональное.
На текущий момент по шкале Бека у меня тяжёлая депрессия иногда возвращаюсь в среднюю. У психотерапевта была 2 раза. Помощи адекватной не получила. Отчаяние искать дальше. Нет сил на поиск.
Плыву по течению, часто теряю чувство реальности.