Засыпает с трудом

Лана21: Это работало до недавнешнего времени.

Вот это и есть ключевое. Сейчас не работает. С ростом ребёнка сна меньше становится. Вы хотите, чтоб она круглосуточно спала что ли? Ну 16 часов сна сейчас.
Почитайте про нормы сна по возрасту: дневной сон ребёнка 2-3 часа, ночной 10-12. Сократите продолжительность сна. Утром пораньше вставайте, чтоб пораньше на дневной сон уходила и вечером тоже пораньше. Гуляйте активнее, не на сон. Короче, считаю, что пересып

Znayka: 4 часа дневной

Так не всегда, 2 сон от 1,5 до 3, всегда по разному

Znayka,
В среднем днем спит 3 часа и 10-11 ночь. Нормы сна я читала. В нашем возрасте 13-15 часов в сутки. Промежутки между снами 3-3,5 часа дневных снов 2 примерно по 1,5 часа каждый. Это я всё изучила в доль и поперёк

Меня волнует, что она трёт глаза и становится капризной. Игры ей не интересны, ничего не интересно, но и спать не засыпает.

Лана21: Это я всё изучила в доль и поперёк

Переходите к практике, хватит книжки читать. Смотрите на ребёнка. Начните вставать раньше, это тоже может помочь. Ну и я бы посоветовала все же перестать притягивать ребёнка к нормам. Я выше вопрос задавала: чего ребёнок от вас требовал плачем по 3-4 часа?

Лана21: Меня волнует, что она трёт глаза и становится капризной. Игры ей не интересны, ничего не интересно, но и спать не засыпает.

Может, не доводить её до этого состояния? Чуть раньше начинать укладывать?

Znayka,
Я так и делала. В итоге мы всё равно укладывались не меньше часа

Лана21,
Ну вот значит пока у вас так и все. Укладывайтесь по часу, не надо изобретать велик. Пройдёт пару месяцев, снова что-то изменится. Зачем борьба?

Znayka,
Ей не нравилось, что я её укладываю без себя. Но это было давно. Эту информацию я написала для того, что б мне не предлагали тут такие методы кто так делал

У вас нормально все, поймите)))) это не робот просто, а живой человек)))

Znayka,
Очень устаю целыми днями проводит в кровати, не успеваю с домашними делами, про праздники и походы в гости вообще молчу. Я то и не собираюсь бороться, только хочу знать как правильно поступить, потому что в окружении ни у кого такого нет. Детки приспокойно спят днём в своих кроватках или на прогулке в колясках. Мамочки довольные, могут выбраться в салон красоты сходить, ещё куда-то, живут люди. Я одна как в заперти. Я знала что с ребёнком не разгуляешься и не собиралась конечно, осознанно всё было и не маленькие сами уже, но не до такой степени

Лана21: целыми днями проводит в кровати, не успеваю

Почему целыми днями в кровати?

Znayka,
Ну надеюсь что так)

Znayka,
Она засыпает только от груди потому что

Znayka,
А потом ещё и сам сон с ней рядом, потому что она не сможет перейти в новую фазу без ассоциации на сон как привыкла. А вставать между фазами пока она грудь не просит она может услышать и проснуться, а иногда и вовсе как соску сосет грудь

Лана21: одна как в заперти.

С младшим три года так было, плюс трое детей, которым все время мама нужна....ничего...все равно же вырос...сейчас огромный дядька с бородой и двумя своими детьми...когда начинает мне на них жаловаться, всегда отвечаю: "Уж, кто бы говорил!"
Отпустите ситуацию, никуда пока не рвитесь...все образуется постепенно

urtica,
+1

urtica,
Спасибо) я понимаю, что это временно, даже не смотря на все трудности, всё равно думаю о втором малыше😄

Лана21: Подъем 11:00

Я бы утренний подъем потихоньку сместила на пораньше и добавила бы ещё одну прогулку до обеда. И совместила бы эту прогулку с первым сном. Второй сон спала бы с ребёнком, чтоб отдохнуть.
Чем раньше подъем, тем раньше ребёнок вечером уснёт. И у вас появится время на себя. Не на готовку/приборку, а именно на себя. Это ванна, книги, сериал. В общем, то, что вам нравится делать и даёт вам силы. Ребёнок очень чувствует вашу напряжённость и это тоже влияет на его поведение.

Лана21: Кладите в кроватку и качайте, оставляйте одного, с тем что пусть поплачет и уснёт

Может, на фиг такого врача? Я, конечно, не образец как надо, мягко говоря, но у меня 4-летка сама не засыпает (может, практиковала я, приучала, может ворочаться пару часов и уснуть, но вернулась в итоге к укладыванию, вижу, что я ей нужна - сон лучше сразу, неврозы уходят). Пробуйте разные варианты, смотрите по ребенку. Может, ей уже одного сна днем часа 2 хватит. Образ жизни опять же - если ребенок у вас наползается, нагуляется на улице - уснет как миленький. Обязательно перед сном часа полтора гулять, сейчас вон - в охапку и на попе с горкеи вместе с дитем. Накатаетесь - вырубится у вас ребенок за полчаса максимум.