Расширенный поиск Поиск по пользователям
Создать тему
Разделы

    Как набрать вес подростку

    Та же проблема, сын 15 лет рост 170 вес 45 кг. Худой как велосипед. Ест нормально, на аппетит нет жалоб. Брюки/джинсы купить очень непростая задача ((

    Аноним 354: хочет крупнее выглядеть, массивнее

    Сейчас такой возраст у них. Высокие да тощие. Массу годам к 18 начинают набирать. Ну либо генетика постарается и с 1 класса крупные мальчики.
    А девочки любят не по размерам а по отношению и интересности общаться.

    Аноним 701: девочки любят не по размерам

    И еще увереннось в себе. Вот с этим поработайте.

    У меня сын 179 и сейчас вес 48 .
    Вот это уже истощение.
    Проблемы с жкт и аллергия пищевая
    Нельзя всю! молочку, яйца и пшеничную муку и глютен.
    Вес в начале лета был 50, но как всю еду, которую он ел отменили, то вес упал до 46,сейчас чуть поднабрал до 48, но это даже не 50.
    Сил хватает до школы дойти . Жира нет давно, теперь при похудении мышцы страдают.

    Хотела давать белковую смесь пептамен, на казеин у него сильная аллергия, а там вроде сывороточный белок. Купила банку, но пока не открыла.

    Аппетит есть, но вялый.

    Нашему только 11 исполнилось рост 155, вес 39. Худой, как велосипед 4 года футбола за плечами, ест много. Тоже хотелось бы видеть не только кости и кожу у ребенка... с одеждой вообще проблема

    Cabrita Blanca,
    Дочь. 168 /42. Вот где истощение. Вы мне уже отвечали в какой то теме. Кормить стараюсь. В это лето обследовали вдоль и поперек. Не сделали только колоноскопию пока. Что делать ума не приложу. Тоже сил хватает только до школы доползти. Но и тревожность сильная, ответственная к учебе.

    Cabrita Blanca: У меня сын 179 и сейчас вес 48 .

    У старшего такие же параметры. Уж и в зал ходит, и ест нормально - все без результата. Набирал зимой 50, но за время экзаменов обратно сбросил... У гастроэнтеролога тоже были, проблемки есть, но не критичные, непонятно вообще отчего худоба такая(((((

    Аноним 354: Ходит год в зал

    Сменить вид физ нагрузки на тот где соответствующие запросу тела, при вашем запросе это баскетбол, например.

    Про добавки: сводить сына к врачу чтобы рассказал о последствиях. Иначе втизушку принимать будет.

    Аноним 146: Дочь. 168 /42. Вот где истощение

    Вы уверены? Я в школе была 45-46 кг в 10-11 классе ,рост169. Норм?худенькая
    Мой сын 157/30. Вот где истощение!

    Сколько белка ест надо смотреть , ну и тренировки 💪 могут быть просто офп, а могут для набора мышечной массы, они очень отличаются.

    Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку (после входа Вы вернетесь на эту же страницу).

    Все разделы

    Болтушки

    Детки

    Дом и семья

    Мир женщины

    Ждем ребенка

    Хобби

    Путешествия, переезды, эмиграция

    Важное